تجربة إحدى السيدات:
انا سبق لي واشتغلت في عيادة الاسنان، إذا كانت الكمية كثيرة وأول مرة تسوون تنظيف ممكن تنزف اللثة ويكون الدم عبارة عن دم فاسد وما في شي يخوف وراح تحسون بألم بسيط وقت التنظيف وطبعا لازم تستحملون لأن النتيجة بإذن الله جيدة ومفيدة وإذا كانت الكمية مرة كبيرة وتحتاج تنظف مرة ثانية ارجع سوها بعد 3 شهور وبعدين انتظم كل 6 شهور وواضب على الفرشاة والمعجون واستخدم معجون سنسوداين للتبييض وبإذن الله تطلع نتيجة ممتازة! وإذا نتكلم عن السعر فهو يترواح ما بين 150 إلى 350 ويختلف من مكان لمكان وما تحتاج تأخذ إجازة بعد ما يخلص الدكتور واساسا الاغلب ما راح يصرفون لك إجازة إلا في حالة الخلع.
تجربة إحدى السيدات:
يا بنات انا سويتها ووالله جاني الم مرة قوي قوي لدرجة إني دمعت من كثر الألم ووقتها امتلأ فمي دم واللثة قعدت تنزف لمدة ساعتين تقريبا، يمكن من كثرته او لأن الدكتورة يدها ثقيلة الله اعلم لكن على عكس بعض الناس انا عانيت لما سويتها يعني يفضل تتجهون لدكتور يده خفيفة عشان يقل مقدار الألم وحاولوا تفرشون دايما وتنظفون خلف الاسنان عشان ما يتجمع وتعانون بعدين لا جيتوا تسوون تنظيف.
تجربة إحدى السيدات:
بالنسبة لي لما شلته حسيت الفم صار مرة نظيف والاسنان منظرها جميل وناعم والتكلفة ما تكون كبيرة يعني يمكن 200 وعن موضوع الألم على حسب الدكتور إذا يده خفيفة امورك طيبة وإذا يده ثقيلة ممكن تحسين ببعض الآلام لكن مو ذاك الزود يعني لسعات وشوي أكثر منها لكن بإذن الله تمشي الأمور وانصح بشكل كبير إنك تسوين تنظيف كل 6 شهور ولو تحسين فيه اضرار اسألي الطبيب كل كم شهر أسوي تنظيف وراح يعلمك.
[ محتويات المقالة ]
إزالة جير الأسنان معلومات عامة
الجير ، الذي يسمى أحيانًا التفاضل والتكامل ، عبارة عن لوحة صلبة على أسنانك يمكن أن يتشكل أيضًا عند خط اللثة وتحته ويمكن أن يهيج أنسجة اللثة وهو لا يهدد صحة أسنانك ولثتك فحسب ، بل إنه مشكلة تجميلية أيضًا لأنه أكثر مسامية ، فإنه يمتص البقع بسهولة لذلك إذا كنت تشرب القهوة أو الشاي ، أو إذا كنت مدخنًا ، فمن المهم بشكل خاص منع تراكمه.
كيف يؤثر الجير على صحة الفم
عندما يُسمح بتراكمه على الأسنان وعلى طول خط اللثة ، يمكن أن تتطور حالات صحية خطيرة في الفم ويوفر الجير سطحًا أكثر لزوجة وخشنة للالتصاق بالبلاك نظرًا لأن البلاك يمكن أن يؤدي إلى حالات مثل أمراض اللثة وتسوس الأسنان ، فإن هذا مصدر قلق كبير ويمكن أن يتسبب أيضًا في مشاكل تجميلية نظرًا لأن الجير مسامي ، يمكنه امتصاص البقع بسهولة عندما تشرب مشروبات عالية الكثافة ، مثل الشاي أو القهوة ، يمكن أن يصبح الجير داكنًا.
كيف أعرف إذا كان لدي تراكم الجير؟
على عكس البلاك ، وهو عبارة عن غشاء عديم اللون من البكتيريا ، فإن الجير عبارة عن تراكم معدني يسهل رؤيته إذا كان فوق خط اللثة, أكثر علامات الجير شيوعًا هو اللون الأصفر أو البني للأسنان أو اللثة, الطريقة الوحيدة للتأكد من الكشف عنه وإزالته هي زيارة طبيب الأسنان.
كيفية إزالة الجير
تطبيق تنظيف تكلس الأسنان
أثناء التطبيق ، تتم إزالة الجير واللويحة عن طريق الاهتزاز وإزالتها من السن, إنها طريقة سهلة للغاية وغير مؤلمة وسريعة ويكتمل العلاج في جلسة واحدة! بعد التنظيف ، يتم تلميع الضرس بعد التنظيف وبعد العلاج يمكن للمريض أن يشعر بحساسية في الضرس وهو أمر طبيعي جدا ويعود المريض بعد أيام قليلة إلى حياته الطبيعية.
يعتبر تنظيفه من أكثر العلاجات الأخلاقية للوقاية من أمراض اللثة ويعد تدريب حساب التفاضل والتكامل على الأسنان أحد أسباب رائحة الفم الكريهة ورائحة الفم الكريهة مشكلة تؤثر سلبًا على الحياة الاجتماعية للشخص وتم حل هذه المشكلة على الفور للمرضى الذين يخضعون لعملية تنظيف الجير ، هذه العملية بسيطة للغاية وغير مكلفة ، يجب أن تخضع لها باستمرار وقد يظهر احمرار بعد العلاج وذلك لأن السن مغطى بالجير واللويحات لفترة طويلة وتعود هذه الطفح الجلدي أيضًا إلى طبيعتها بمرور الوقت واعتمادًا على حالة المريض ، يستمر التطبيق من 30 إلى 60 دقيقة.
هل تنظيف تكلس الأسنان خطير؟
يعتبر تنظيف الجير طريقة مفيدة لصحة الأسنان. إذا لم يتم إجراء هذا العلاج ، فقد تظهر مشاكل مثل فقدان الأسنان والالتهاب وأمراض اللثة وانحسار اللثة المتقدم.
ألم أو ركود اللثة بعد تنظيف الضرس: هذا في الواقع ظهور فراغات بعد إزالة البلاك بين الأسنان واللثة. تكون الحساسية بعد تنظيف الضرس عالية عندما تلمس اللثة ساخنة وباردة بعد تنظيف طبقة الجير المتراكمة في السن.
الحفاظ على نظافة الفم الجيدة
يجب على الشخص تنظيف أسنانه مرتين في اليوم بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد. تعتبر ممارسة نظافة الفم الجيدة هي أفضل طريقة لإزالة البلاك والجير. يوصى بتنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد. يوصي الأطباء أيضًا باستخدام الخيط مرة في اليوم.
التنظيف بالخيط أولاً يزيل قطع الطعام واللويحات من بين الأسنان والمناطق التي يصعب الوصول إليها. بعد تنظيف الأسنان بالخيط ، تقوم فرشاة الضرس بإزالة البلاك من على سطح الأسنان.
لتنظيف الأسنان بشكل فعال ، يمكن للفرد:
- ابدأ في الجزء الخلفي من الفم بالأضراس العلوية.
- استخدم ضربات فرشاة دائرية قصيرة.
- قم بتنظيف الأسطح الأمامية والخلفية لجميع الأسنان العلوية.
- كرر الخطوات من 1 إلى 3 على الضرس السفلية.
يمكن للناس تحقيق نتائج رائعة باستخدام فرشاة الأسنان اليدوية. ومع ذلك ، وجدت مراجعة منهجية عام 2014 أن فراشي الأسنان الكهربائية ، خاصة تلك ذات الرؤوس المتذبذبة ، أكثر فعالية في إزالة البلاك وتقليل التهاب اللثة.
بعد تنظيف الضرس بالخيط وتنظيفها ، اشطف الفم بغسول الفم. تحتوي العديد من غسولات الفم التي تُصرف دون وصفة طبية على الفلورايد لتوفير حماية إضافية ضد البلاك.
قد يحتاج الأشخاص المصابون بالتهاب اللثة إلى نوع أقوى من غسول الفم. يمكن لطبيب الأسنان أو أي مقدم رعاية صحية آخر أن يصف غسول فم مطهر أقوى من تلك المتاحة دون وصفة طبية.
6 طريقة لتنظيف الاسنان من الجير
تريد أسنان بيضاء ونظيفة؟ لذلك ، يجب أن تكون مجتهدًا في العناية بصحة أسنانك لتكون نظيفًا من البلاك والجير.
يجب عدم التقليل من شأن الجير الموجود على الضرس ، والذي يُطلق عليه أيضًا تكلس الأسنان ، لأنه يمكن أن يسبب تسوس الأسنان وألمًا في اللثة. فيما يلي 6 طرق طبيعية لتنظيف الجير والبلاك من أسنانك.
أنت بالتأكيد لا تعرف أنه يمكن استخدام فاكهة الجوافة وأوراقها لتنظيف الضرس من رواسب البلاك العنيدة بشكل طبيعي. في الواقع ، تم استخدام الجوافة منذ عقود في علاج مشاكل الأسنان واللثة.
غالبًا ما تستخدم أوراق الفاكهة هذه لتخفيف آلام الضرس وعلاج نزيف اللثة والقضاء على رائحة الفم الكريهة. يمكنك القيام بذلك عن طريق مضغ الأوراق.
خل أبيض
الخل الأبيض له خصائص مضادة للبكتيريا يمكن أن توقف تراكم البلاك وتساعد على التخلص من الجير. يمكن أن يؤدي محتوى حمض الأسيتيك في الخل الأبيض إلى بدء عملية إزالة المعادن على سطح الضرس. لذلك ، جرعة صغيرة كافية ويمكن استخدامها كغسول للفم .
الطريقة هي خلط ملعقتين صغيرتين من الخل الأبيض ونصف ملعقة صغيرة من الملح مع نصف كوب من الماء مع التحريك حتى يمتزجوا. بعد ذلك ، استخدمه للشطف مرتين في اليوم لتنظيف الفم.
بذور السمسم
يمكن أن تعمل بذور السمسم كمقشر فعال للأسنان. يمكن للبذور ، المعروفة باسم بذور السمسم ، التخلص من البلاك والجير دون الإضرار بمينا الأسنان. امضغ حفنة من بذور السمسم ، ثم اغسل أسنانك بالفرشاة دون استخدام معجون الأسنان مع بقاء البذور مخزنة في فمك. بعد خمس دقائق ، الغرغرة وإزالة البذور بشكل نظيف من فمك.
جلد برتقالي
للتخلص من الجير ، يمكنك فرك قشر البرتقال على سطح السن لمدة دقيقتين تقريبًا. يحتوي البرتقال على حامض الستريك الذي يستخدم غالبًا كعامل مبيض في معجون الضروس. هذه إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها التقديم في المنزل لجعل أسنانك تبدو بيضاء ونظيفة.
الصبار
على الرغم من أن طعمه مر ، إلا أن الصبار يمكنه تبييض الأسنان بشكل طبيعي وفعال لإزالة الجير. اخلطي ملعقة صغيرة من جل الصبار ، وأربع ملاعق صغيرة من الجلسرين ، وخمس ملاعق كبيرة من صودا الخبز ، وكوبًا من الماء ، ثم اغسلي أسنانك بالخليط. كرر هذه الطريقة لعدة أيام حتى تبدو الأسنان أكثر بياضًا ونظافة. لمعلوماتك ، تجنب الصبار إذا كان لديك حساسية من الزنبق والبصل والثوم.
الفرشاة بصودا الخبز
يعد التنظيف باستخدام صودا الخبز طريقة آمنة وفعالة لإزالة البلاك. يمكن لصودا الخبز إزالة البلاك دون إتلاف المينا. تشير الدراسات إلى أن معجون الضرس الذي يحتوي على صودا الخبز قد يكون أكثر فعالية في تقليل كمية البلاك في الفم من معجون الأسنان التقليدي.
تحمي صودا الخبز أيضًا من نزع المعادن ، وهي عملية كيميائية تزيل الكالسيوم من مينا الضرس.
يمكن للكربوهيدرات من الطعام أن تخفض بشكل كبير مستوى الأس الهيدروجيني في الفم ، مما يخلق بيئة حمضية تسبب نزع المعادن.
يقيس العلماء حموضة مادة ما باستخدام مقياس الأس الهيدروجيني. كلما انخفض الرقم الهيدروجيني ، زادت حموضة المادة. يتراوح الحد الأدنى للأس الهيدروجيني للمينا بين 5.1 و 5.5. عندما ينخفض الرقم الهيدروجيني عن هذا النطاق ، تبدأ عملية التنقية.
تقلل صودا الخبز من التنقية لأنها تحتوي على درجة حموضة عالية ، والتي يمكن أن تساعد في موازنة مستوى الأس الهيدروجيني داخل الفم ومنع فقدان المينا.
يعد الفم موطنًا لنظام بيئي متنوع من البكتيريا ، بعضها مفيد بينما قد يكون البعض الآخر ضارًا. المكورات العقدية الطافرة ، على سبيل المثال ، هي البكتيريا المسؤولة في المقام الأول عن تسوس الضروس. تحتوي صودا الخبز أيضًا على خصائص مضادة للميكروبات قد تمنع تسوس الضروس.
سحب الزيت بزيت جوز الهند
سحب الزيت طريقة سهلة لإزالة البكتيريا من الفم وتحسين صحة الفم. زيت جوز الهند مثالي لسحب الزيت بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. يحتوي زيت جوز الهند أيضًا على حمض اللوريك ، وهو حمض دهني له خصائص مضادة للميكروبات.
وجدت دراسة أجريت عام 2015 على 60 مراهقًا مصابًا بالتهاب اللثة أن سحب الزيت بزيت جوز الهند أدى إلى انخفاض بنسبة 50 في المائة في لوحة الضروس.
كما شهد المشاركون في الدراسة انخفاضًا ملحوظًا في أعراض التهاب اللثة. يعتقد الباحثون أن هذا يرجع إلى انخفاض ترسبات الضروس
لسحب الزيت ، يجب على الشخص:
- ضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ في الفم.
- تمضمض بزيت جوز الهند حول الفم لمدة 5-10 دقائق.
- ابصق زيت جوز الهند في سلة مهملات أو منشفة ورقية.
يجب على الشخص تجنب بصق زيت جوز الهند في الحوض ، لأنه قد يسد الأنابيب.
تشمل الزيوت الفعالة الأخرى لسحب الزيت ما يلي:
- زيت الزيتون
- زيت اللوز
- زيت السمسم
منع الجير والبلاك
يمكن لأي شخص منع تراكم البلاك والجير عن طريق الخيط. أفضل طريقة لمنع تراكم البلاك والجير على السن هي تنظيف السنون بالخيط مرة واحدة يوميًا وتنظيف الضروس بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
يمكن أن تساعد فحوصات الضرس المنتظمة والتنظيفات المهنية أيضًا في الوقاية من مشاكل صحة الفم وعلاجها.
يقوم الأطباء بفحص الفم بالكامل والتحقق من علامات تسوس الضروس وأمراض اللثة. كما يقومون بإزالة أي لوحة أو جير من على سطح السن وفي الأماكن التي يصعب الوصول إليها. يمكن لأطباء الأسنان أيضًا علاج السن بالفلورايد للمساعدة في منع تسوس السنون.
إذا لاحظ الطبيب وجود أي تجاويف أو علامات لالتهاب اللثة ، فسوف يوصي بطرق لتقليل الأعراض ومنع المزيد من الضرر. قد يصفون غسول الفم الطبي أو يقترحون تعديل روتين نظافة الفم لدى الشخص.
يمكن أن تساعد التغييرات الغذائية أيضًا في منع تراكم البلاك والجير. تقليل السكر والنشا والأطعمة الحمضية يمكن أن يقلل من خطر تسوس الأسنان.
لتقليل مخاطر البلاك والجير ، يجب على الشخص تجنب:
- ملفات تعريف الارتباط والكعك والحلوى
- الأطعمة النشوية أو السكرية التي يمكن أن تلتصق بالأسنان ، مثل الخبز ورقائق البطاطس وبعض الفواكه المجففة
- المشروبات الغازية والرياضية
- عصائر الحمضيات