تخطى إلى المحتوى

اضرار الشعير على الكلى

    بالرغم من أن هناك فوائد عدة لاستخدام الشعير بأكثر من طريقة إلا أنه يعتبر ضار في بعض الأحيان للكلى، حيث أن له أعراض جانبية عند استخدام كمية كبيرة منه لذلك سوف نعرض عليكم اليوم أهم اضرار الشعير على الكلى في حالة استخدامه بإفراط أو تناوله بشكل خاطئ، بالإضافة إلى توضيح لكم أهم الفوائد العائدة على الجسم من تناول الشعير بطرق متعددة تابعوا معنا.

    هنا اضرار الشعير على الكلى

    هناك عدة أضرار لتناول الشعير على الكلى ولكنها لا تعتبر شائعة فهي نادرة للغاية كما أن هناك حالات لا يجب عليهم استخدامه نوضح لكم أبرزها كما يلي:

    • من اضرار الشعير على الكلى أنه لا يجب استخدامه في حالة إجراء عملية جراحية لأن مستوى السكر في الدم حينها صيبح قليل وتناول الشعير يساعد في إلحاق الضرر بالجسم من هذا الجانب.
    • في حالة وجود نقص في مستوى السكر في الدم فإنه لابد على المريض الامتناع عن تناول الشعير لأن من شأن ذلك أن يتراكم في الكلى بشكل أكبر ويعرضها للخطر مع مرور الوقت.

    أهم أضرار تناول الشعير بشكل عام

    بعد أن ذكرنا لكم اضرار الشعير على الكلى أصبح من الضروري شرح الأضرار التي قد تحدث للجسم بسبب استخدامه بشكل عام وهي:

    • إن الشعير يعتبر مصدر من مصادر الجلوتين لذلك فهو غير مناسب للأشخاص المصابين بحساسية الجلوتين أو من لديهم الداء الزلاقي.
    • يتسبب الشعير في إصابة الشخص بمشاكل في الهضم والإمساك الشديد إذا كان يفرط في استخدامه بكميات كبيرة.
    • يحتوي الشعير على نسبة عالية من السعرات الحرارية لذلك عليك الحذر من استخدامه بكمية مفرطة لأنه يزيد من الوزن في حالة ما إذا كنت تتبع نظام غذائي متوازن للتخسيس.
    • يعتبر الشعير سبب في حدوث تمييع في الدم لذلك إذا كان الشخص قد خضع مؤخراً لعملية جراحية أو سوف يخضع لعملية جراحية في وقت قريب لا يجب عليه استخدامه حتى لا يتعرض للنزيف.
    • الشعير يعتبر من أكثر المشروبات التي تقلل إدرار الحليب لذلك لا يفضل للمرأة تناوله في فترة الرضاعة الطبيعية لأنه يؤثر بشكل سلبي عليها ولا يجعل الطفل الرضيع يستفيد من الرضاعة بالشكل الكافي له.

    قد يهمك: اضرار الشعير المغلي

    قد يهمك: اضرار خبز الشعير

    قد يهمك: فوائد خبز الشعير لمرضى السكر

    الآثار الجانبية لتناول الشعير

    بعد ذكر اضرار الشعير على الكلى سوف نتعرف على الآثار الجانبية التي تظهر على الجسم بسبب تناوله بكمية كبيرة فإن الأمر لا يقتصر على الكلى فقط وإنما يتسبب في حدوث مشاكل أخرى في حالة الاستخدام الخاطئ له أهم هذه الأعراض ما يلي:

    • إصابة من يتناوله بتهيج شديد في المعدة مع تناوله بكمية كبيرة متمثلة في التشنجات والانتفاخات والتعرض للإصابة بالإسهال.
    • الشعور بآلام حادة في المعدة.
    • تكون غازات في المعدة بشكل كبير بأن الشعير يحتوي على ألياف غائية التي حينما تذوب تتسبب في حدوث ذلك بسبب تنشيط البكتيريا الموجودة في القولون.
    • في بعض الأحيان قد يتسبب تناول الشعير بكميات كبيرة في إصابة الشخص بنزيف في المستقيم ويحدث ذلك بسبب التعرض لحدوث إمساك فترة طويلة وبصورة حادة مما يزيد من الألم وبالتالي يحدث نزيف.
    • هناك أشخاص يتحسسون من المواد الفعالة الموجودة في الشعير فتظهر عليهم أعراض مثل الطفح الجلدي وهياج في العين والتهابات في الخلايا.
    • التلوث الفطري بسبب تناول الشعير بإفراط كما يتسبب في حدوث تمزق في المريء لأن الشعير يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية المختلفة.
    • كثرة الألياف الموجودة في الشعير تؤدي إلى صعوبة في البلع وفي النهاية يحدث تمزق في الغشاء الخارجي للمريء.
    • لا تقتصر اضرار الشعير على الكلى فقط كما أوضحنا ولكنه يتسبب في نقص السكر بكمية كبيرة في الدم وقد يتعرض مريض السكر حينها للدخول في غيبوبة.

    تحذيرات هامة قبل تناول الشعير

    توجد بعض من اضرار الشعير على الكلى والتي من بينها أنها تساعد على خفض نسبة السكر في الدم وتتسبب في حساسية لدى البعض ولكن قبل استخدام الشعير بشكل عام لابد من معرفة بعض التحذيرات والموانع الأساسية الخاصة به أهمها متمثلة فيما يلي:

    • إذا كنت مصاب بحساسية القمح عليك الابتعاد عن استخدام الشعير بكل أشكاله لأنه يحتوي على الجلوتين.
    • في حالة ما إذا كان الشخص لديه مشاكل في عدم انتظام السكر في الدم لا يجب عليه تناوله.
    • إذا كنت مقبل على إجراء جراحة أو انتهيت من جراحة في وقت قريب لا يجب استخدامه حتى لا يتسبب لك في نزيف.
    • لا تكثر من استخدام الشعير و تناوله بإفراط حتى لا تتسبب في إحداث مشاكل في الجسم وخاصة أن اضرار الشعير على الكلى تتمثل في استخدامه المتكرر.

    أبرز فوائد تناول الشعير

    بعد أن تعرفنا على اضرار الشعير على الكلى بالطبع هناك فوائد لاستخدامه وقيمة غذائية كبيرة حينما يتم استخدامه بشكل معتدل متمثلة فيما يلي:

    استخدام الشعير في خسارة الوزن

    إن تناول الشعير يساعد في تحسين عملية الهضم لأنه غني بالألياف الغذائية فهو يشعر من يتناوله بالشبع فترة طويلة وبالتالي يقلل الشهية لتناول الطعام، كما يعمل على خسارة الوزن الزائد بشكل تدريجي عند تناوله بصورة منتظمة، ويتميز مسحوق الشعير أنه غني بالسعرات الحرارية في مقابل أنه لا يحتوي على كمية كبيرة من الدهون في مكوناته وفي حالة ما إذا تم خلطها بالمشروبات التي تحتوي على ألياف وتناوله من ضمن النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية سوف يساعد على فقدان الوزن بفاعلية كبيرة.

    فوائد تناول الشعير للاكتئاب

    يساعد تناول الشعير من يعانون من الاكتئاب من التخفيف من حدة المرض بصورة ملحوظة لأنه يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم وهي مكونات تساعد على التقليل من العصبية وتوفر حالة من السعادة للإنسان حينما تكون موجودة في الجسم بشكل طبيعي، كما يحتوي الشعير على فيتامين ب الذي يساهم في إيصال النبضات الكهربائية إلى الجهاز العصبي وبالتالي يساعد في تحسين حالة الشخص المزاجية.

    فوائد الشعير للعضلات

    أكدت الدراسات الأخيرة بأن هذا المشروب يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم المفيد للعظام الموجود بنفس الكمية في الحليب وهو يزود الجسم بما يحتاج إليه لكي تكون العضلات قوية ويعزز من صحتها، كما أن تناوله بشكل منتظم يعمل على التخلص من مشكلة هشاشة العظام إذا كان الشخص يعاني منها.

    إمداد الجسم بمضادات الأكسدة

    مسحوق الشعير يحتوي على مواد مضادة للأكسدة بنسب عالية وتناوله من خلال أخذ مغلي الشعير يساهم في التخلص من علامات التقدم في العمر كما يزيد من نضار البشرة ويمنع ظهور أي تجاعيد في الجلد مع الاستخدام المنتظم له.

    فوائد الشعير للأعصاب

    يعتبر هذا المشروب من أفضل المقويات للأعصاب والتي تتعادل في نتائجها مع الأدوية فهو يحتوي على فيتامين ب12 والذي حينما يحدث في الجسم نقص منه يصبح الشخص غير قادر على التعامل بشكل طبيعي ويشعر بالخمول والكسل وألم في العضلات والعظام، كما أن في الشعير نسب عالية من المعادن التي تزيد من قوة الأعصاب من بينها المغنيسيوم والفسفور والبوتاسيوم والكالسيوم.

    التقليل من فرصة الإصابة بعدوى المسالك البولية

    يخفف الشعير من فرصة الإصابة بعدوى المسالك البولية سواء عند الأطفال أو الأشخاص البالغين، وينصح الأطباء بتناول كوب واحد فقط منه بشكل يومي للتخلص من هذه المشكلة وإدرار البول عند من لديهم احتباس سوائل في الجسم ولا تجدي معهم الادوية نفعاً.

    تقوية الجهاز المناعي باستخدام الشعير

    عشبة الشعير تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات وخاصة فيتامين ج والذي يعتبر من مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الالتهابات بكل أشكالها والتي تؤذي الجسم إذا لم يتم علاجها، وإذا تناولت الشهير بشكل منتظم فإن الجهاز المناعي سوف يصبح أقوى وتصبح هناك زيادة في إنتاج خلايا الدم البيضاء كما أن الشعير يكافح العديد من الأمراض المختلفة عند استخدامه بشكل صحيح.

    فوائد أخرى لتناول عشبة الشعير

    • يقلل من فرص تكون جلطات في الدم لدى من يتناولها.
    • يعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الجسم وخاصة الغير مفيد او ضار بالجسم.
    • يحسن من عمل الدورة الدموية في الجسم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
    • يقلل من مستوى السكر في الدم كما أنه يزيد من كمية البكتيريا المفيدة في المعدة والأمعاء.
    • يعتبر له تأثير إيجابي على معدل السكر في الدم في حالة تناوله بانتظام وليس بإفراط كما علمنا بأن هناك اضرار الشعير على الكلى بسبب الاستخدام الخاطئ له.
    • التخلص من التهابات المثانة عن طريق طرد السموم خارج الجسم كما يقلل من الإصابة بالحمى لهذا السبب.

    استخدام حبوب الشعير للكلى

    ينصح الأطباء بتناول هذا العشب بالرغم من وجود اضرار الشعير على الكلى إلا أنه في بعض الأحيان نجده مفيد لها عند استخدامه بصورة صحيحة وبانتظام وليس بإفراط فهو يحمي من خطر التعرض للإصابة بالحصوات في الكلى، كما أن الشعير يساعد في إذابة الحصوات إذا كانت موجودة في مراحل تكوينها في البداية، ومن أبرز فوائد حبوب الشعير للكلى نوضحها لكم كما يلي:

    • الانتظام على تناول مسحوق الشعير يساهم في القضاء على حصوات الكلى بفاعلية.
    • التخلص من المعادن الزائدة والأملاح المزعجة من خلال الضغط على المثانة وبالتالي تنزل الحصوات مع البول.
    • تطهير الكلى عن طريق التخلص من المواد السامة الموجودة في الجسم عبر البول.
    • يقوم الشعير بتقليل إفراز الكالسيوم في البول لأنه غني بكمية كبيرة من الألياف الغذائية المفيدة.
    • يساهم تناول الشهير في التخلص من التهابات الكلى والتي تظهر أعراضها على هيئة التبول بشكل مستمر والإصابة بآلام في البطن والظهر وحرقة أثناء التبول.
    • توفير حاجة الجسم من فيتامين ب6 وهو أساسي في تكسير كتل أكسالات الكالسيوم الموجودة في الكلى.
    • يحتوي الشعير أيضاً على المغنيسيوم المفيد للجسم والذي يحتاج إليه.

    فوائد أخرى لتناول مشروب الشعير المغلي

    هناك العديد من الفوائد التي يتميز به مشروب الشعير المغلي تتضمن ما يلي:

    • أن هذا المشروب يزيد من مواجهة أي اضطراب قد يحدث في المعدة.
    • يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي فهو يخفف من الإمساك ومن الألام المصاحبة له والتي تصيب المعدة.
    • يقي مشروب الشعير المغلي من خطر تعرض الأسنان للتسوس.
    • يحسن من صحة البروستاتا عند الرجال كما أنه يزيد من الخصوبة.

    طريقة استخدام الشعير في علاج حصوات الكلى

    إن طريقة علاج الشعير لأمراض الكلى تختلف على حسب مرحلة المرض ما إذا كانت في بدايته أو في مرحلة متقدمة ولكن قبل كل ذلك عليك استشارة الطبيب ومعرفة ما إذا كان مناسب لحالتك أم لا مع استخدام جرعات معينة للوصول إلى نتائج جيدة كما يتم استخدام مغلي الشعير على حسب المرحلة التي وصل إليها الشخص في المرض تحت إشراف طبي، وترجع أسباب الإصابة بحصوات الكلى إلى ما يلي:

    • تاريخ وراثي للإصابة بمشاكل في الكلى.
    • الإصابة بالتهابات في الكلى والمسالك البولية أدت إلى تكون حصوات بها.
    • تناول أطعمة غذائية صناعية بكثرة.
    • الإفراط في تناول اللحوم الحمراء بالإضافة إلى الإكثار من الكافيين والسكر وتناول منتجات الألبان باستخدام الدقيق الأبيض بشكل مستمر.
    • تناول مضادات الحموضة باستمرار دون إشراف طبي تساعد أيضاً على تكون حصوات في الكلى تتطلب علاج.

    أما بالنسبة إلى طريقة إعداد الشعير المغلي لعلاج حصوات الكلى فإنه يتم استخدامه كما يلي:

    • في البداية عليك تجهيز نصف كوب من مسحوق الشعير المحمص أو الطازج.
    • ثم احضار لتر ونصف من الماء مع قشور الليمون و التحلية بالعسل على حسب الرغبة.
    • قم بغسل حبوب الشعير جيداً للتخلص من الشوائب الموجودة بها.
    • ثم ضع الحبوب في إناء به الماء وقشور الليمون على النار حتى مرحلة الغليات.
    • يترك الخليط على النار لمدة من ربع ساعة إلى نصف ساعة.
    • على نار متوسطة يترك الخليط حتى يتجانس ثم يترك جانباً بعد إطفاء النار ويصفى من الشعير والليمون.
    • يحلى بعد ذلك الخليط بالعسل على حسب الرغبة ويوضع في الثلاجه لحين تناوله بشكل يومي ولكن بكميات معتدلة.
    • حيث أن اضرار الشعير على الكلى تتمثل في الإفراط في تناوله وحدوث نتائج عكسية.

    وصفة الشعير والبقدونس لعلاج الكلى

    يحتوي الشعير على الكثير من الفوائد والتي ذكرناها في الأعلى إلى جانب أن إضافة البقدونس إليه تزيد من الاستفادة منه في العلاج من خلال اتباع الخطوات التالية:

    • إحضار عشرة أكواب من الماء وعشرة ملاعق من البقدونس الأخضر الطازج ونفس الكمية من حبوب الشعير.
    • نضع المكونات السابق ذكرها في وعاء ونتركه على نار متوسطة حتى الغليان ثم نقوم بتهدئة النار بعد ذلك.
    • بعد ذلك يتم تصفية الخليط ووضعه في زجاجة في الثلاجة لحين تناوله بشكل يومي.

    أضرار تناول مشروب مغلي الشعير على الريق

    مثلما ذكرنا اضرار الشعير على الكلى لابد أن نوضح أهم الأضرار المتمثلة في تناول الشعير على الريق والتي من أبرزها ما يلي:

    • يتسبب تناول الشعير على الريق في ارتفاع السكر في الدم إذا كان الشخص يتناولها بكميات كبيرة وبتركيز عالي وخاصة عند إضافة السكر إليه.
    • يحتوي الشعير على الجلوتين وقد يتحسس البعض من تناوله على الريق وخاصة من لديهم مشاكل هضمية.
    • تغير في البراز فحينما لا تكون معتاد على تناول ماء الشعير فإن البراز يتغير في طبيعته حينما يتم تناوله على الريق بسبب وجود ألياف بنسبة كبيرة به.

    الوقت المناسب لتناول الشعير

    إن أفضل وقت يتم تناول الشعير فيه في الصباح بعد تناول وجبة الإفطار ولا يجب تناوله على معدة فارغة حتى لا يتسبب في مشاكل في الهضم أو زيادة نسبة السكر في الدم مثلما أوضحنا، وإذا كنت ترغب في علاج الانتفاخ والغازات والتخلص من السموم الموجودة في الجسم فإنه يمكن تناوله في خلال اليوم بعد الوجبة الغذائية على ألا تكون وجبة دسمة حتى لا تزيد المشكلة لديك ويزيد الوزن بسبب السعرات الحرارية.

    قيمة مشروب الشعير الغذائية

    إن كل كوب من الشعير يحتوي على (184) جرام من المكونات التالية:

    • يحتوي على 651 سعر حراري.
    • نسبة 135 جرام من الكربوهيدرات.
    • أما الألياف موجودة بنسبة 31.8 جرام.
    • البروتين 23 جرام، الدهون بنسبة قليلة بما يعادل 4.23 جرام.
    • أما البوتاسيوم 832 مجم، الفسفور 486 مجم.
    • يوجد به عنصر المغنسيوم بمعدل 245 جم، وعنصر الكالسيوم بمعدل 61 مجم.
    • أما نسبة الحديد في هذا المشروب تصل إلى  6.6 مجم، وعنصر الزنك 5.1 مجم، النياسين ( فيتامين ب3 ) بمعدل 8.5 مجم.
    • يحتوي أيضاً على الريبوفلافين ( فيتامين ب2 ) بمعدل 0.52 مجم.
    • كما يوجد به فيتامين ب 6 بمعدل 0.58 مجم.
    • حمض الفوليك ( فيتامين ب9 ) بمعدل 35 ميكروجرام.

    اقرأ أيضا:

    افضل وقت لشرب شراب الشعير

    فوائد شراب الشعير بربيكان

    تجربتي مع الشعير للتسمين

    تجربتي مع قهوة الشعير

    أبرز فوائد ماء الشعير للحامل والجنين

    هناك فوائد عدة لتناول الشعير للحامل والجنين متمثلة فيما يلي:

    • يعتبر الشعير مصدر لكل من البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وهي مكونات ضرورية لنمو الجنين بصورة سليمة.
    • غني بالألياف الغذائية التي تقلل من المشاكل التي تتعرض لها الحامل باستمرار مثل الإصابة بالإمساك.
    • يحتوي الشعير على فيتامين ب3 وهو له دور كبير في إحداث تجلط في الدم أثناء الولادة فلا يحدث نزيف.
    • يحمي الأم من التعرض لسكر الحمل في فترة الحمل لأنه يحافظ على مستوى السكر طبيعي في الدم في حالة تناوله باعتدال.
    • يحتوي على النحاس الذي يحافظ على عمل الأوعية الدموية كما يقوي العظام والمفاصل في فترة الحمل.
    • يوجد في ماء الشعير خصائص مضادة للإلتهابات التي تقلل من الإصابة بالتهابات المعدة كما يساهم بصورة كبيرة في التخلص من السموم في الجسم.
    • يعمل على إدرار البول وبالتالي يساعد في طرد السوائل الزائدة من الجسم ويحمي من احتباس الماء في الوجه والساقين والذي تتعرض له الحامل.
    • لا يجب استخدامه بشكل مفرط لأن اضرار الشعير على الكلى متمثلة في تناوله بإفراط.

    فوائد تناول الشعير للحامل في الشهور الأولى

    • غني بحمض الفوليك الضروري للحامل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لنمو الخلايا العصبية عند الجنين وحمايته من التعرض للتشوهات الخلقية.
    • يقلل من التهابات المعدة والشعور بالغثيان في بداية الحمل.
    • يساعد في بناء عظام الجنين في بداية تكوينه لأنه يحتوي على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم.

    فوائد تناول الحامل خبز الشعير

    يساعد تناول الحامل خبز الشعير على إمداد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات وحمض الفوليك بالتحديد وهي عناصر كلها مهمة لنمو الجنين وتحميه من التعرض للتشوهات ولكن لابد من عدم الإفراط في تناوله في الفترات العادية أو في الحمل لأن اضرار الشعير على الكلى متمثلة في تناوله بشكل مستمر و بجرعات مضاعفة تزيد من خطورته على الجسم أيضاً بشكل عام.

    أبحاث ودراسات عن استخدام الشعير لعلاج الكلى

    هناك العديد من الدراسات والأبحاث التي أكدت بأن الشعير مفيد في علاج مشاكل الكلى إلا إذا تم تناوله بإفراط هنا تكمن الأضرار وتقول الأبحاث وتثبت بأن:

    • تناول مشروب الشعير يغذي الكلى وينظفها وينصح الأطباء به.
    • يقول عنه رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه من الحبوب المفيدة للجسم بشكل عام والتداوي به في علاج مشاكل الكلى والبطن وآلام المعدة.

    أضرار تناول الشعير على الحامل

    يتسبب ماء الشعير في تناوله بإفراط إلى عدة مشاكل صحية لذلك لابد من الحذر من استخدامه بكميات كبيرة دون إشراف طبي ومن أهم أضراره ما يلي:

    • هناك حوامل لديهم حساسية من الشعير وعدم تحمل الجلوتين الموجود به والذي يعمل على ظهور طفح جلدي وحكة شديدة لديهم بالإضافة إلى ضيق في التنفس.
    • تناول الشعير بكميات كبيرة يتسبب في حدوث تقلصات عند الحامل في المعدة غازات وانتفاخات.
    • يتسبب في أمراض مرتبطة بالعظام عند تناوله بكميات كبيرة.
    • لابد من استشارة الطبيب قبل تناوله في فترة الحمل لمعرفة ما إذا كان مناسب للحالة أم لا.

     تجارب مستخدمي الشعير في علاج الكلى

    التجربة الأولى

    يقول رجل أنه كان يعاني من حصوات في الكلى وتتكون بشكل مستمر وكلما كان يقوم بإجراء جراحة تعود مرة أخرى بالظهور حتى نصحه صديق له بتناول مشروب الشعير والاستمرار عليه مدة معينة للوصول إلى نتيجة ملحوظة وبالفعل بعد الاستخدام لمدة شهر كامل تفتت الحصوات وخرجت مع البول ولم يقم بإجراء أي جراحات أخرى ولم يحتاج إلى تناول أدوية.

    التجربة الثانية

    تقول سيدة أنه كان لديها قصور في عمل الكلى وأخبرها الطبيب بضرورة تناول الأدوية مع الإلتزام مشروب الشعير كل يوم لتحسين عمل الكلى حتى لاحظت بعد مرور شهر إلى شهر ونصف بأن وظائف الكلى تحسنت وظهر ذلك واضح في الفحوصات التي أجرتها.

    التجربة الثالثة لاستخدام مشروب الشعير

    يروي شخص قصته مع مشاكل في الكلى متمثلة في وجود حصوات وراثية تظهر لديه بشكل دائم وتتراكم حتى انتظم على استخدام مشروب الشعير وبالفعل لاحظ تحسن في صحته العامة وبأن الحصوات لم تعد كبيرة مثل السابق ومع مرور الوقت لم يعد يصاب بالحصوات مثل السابق وينصح باستخدام هذا المشروب ولكن بعد استشارة الطبيب.

    التجربة الرابعة

    تقول سيدة أنها كانت تعاني من وجود حصوات في الكلى مترسبة وكانت ترغب في إجراء عملية جراخية للتخلص منها ولكنها كانت تبحث عن حلول أخرى وحينما نصحها الطبيب بتجربة تناول مشروب الشعير بشكل منتظم دوامت عليه ومع مرور الوقت لم تلاحظ بأن هناك أعراض مزعجة كانت تشعر بها أثناء وجود الحصوات وبعد إجراء فحوصات ومراجعة الطبيب لاحظت بأن الحصوات أصبحت أقل من السابق لذلك انتظمت على تناولها للوصول إلى أفضل نتيجة ولكن نصحها الطبيب بأن اضرار الشعير على الكلى سوف تشعر بها عند استخدامه بإفراط لذلك نصحها بتناوله بصورة معتدلة فقط.

    الأسئلة الشائعة عن اضرار الشعير على الكلى

    هناك بعض من الأسئلة الشائعة والتي تتكرر كثيراً عند من يرغبون في تناول ماء الشعير أو أعشاب سواء كانت عن اضرار الشعير على الكلى أو بشكل عام للجسم وما أهم فوائده واستخداماته نوضح لكم بعض من هذه الأسئلة وإجاباتها كما يلي:

    هل الشعير يعتبر مضر للحامل؟

    بشكل عام يعتبر تناول ماء الشعير آمناً للحامل على أن يكون ذلك بكمية محدودة وليست كبيرة حتى لا يتسبب في مشاكل لها.

    هل يتسبب الشعير في الإجهاض؟

    لا توجد دراسات حتى الأن تؤكد بأن هناك تأثير له في إجهاض الحمل، ولكن الدراسات القائمة على ذلك أوضحت بأن السيدات اللاتي تعاني من اضطرابات هضمية ناتجة عن الجلوتين لديهم تاريخ من الإجهاض معرضون لحدوث ذلك.

    هل تناوله يزيد من الشبع؟

    نعم يتميز ماء الشعير أنه يحتوي على الكثير من الألياف الغذائية التي تجعل من يتناولها يشعر بالشبع وبالتالي يحافظ على الوزن عند تناول طعام متوازن وصحي معه.

    هل تناول الشعير يرفع من الضغط عند الحامل؟

    يعتبر الشعير من الأعشاب المدرة للبول لأنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم وبالتالي يساعد على خفض ضغط الدم عند السيدات الحوامل وليس العكس.

    هل تناول الشعير مضر بالحامل؟

    إن اضرار الشعير على الكلى متمثلة في تناوله بكميات وفيرة لذلك فهو لا يعتبر ضار إلا في هذه الحالة ولكن يمكن تناوله للحامل للتخلص من السموم والفضلات الموجودة في الجسم ولكن باعتدال.

    هل الشعير لا يحتوي على الجلوتين؟

    بالطبع لا إن الشعير يحتوي على الجلوتين لذلك لا ينصح بتناوله في حالة الأشخاص المصابين بعدم تحمل الغلوتين حتى لا تحدث مشكلة في الجهاز المناعي لديهم أو يتعرض الشخص انخفاض في ضغط الدم بشكل شديد.