فوائد الشعير للشعر

فوائد الشعير للشعر

الشعر مهم جدا للإنسان بشكل عام وهو جزء لا يتجزء من الجسم السليم ، ويمكن أن تؤثر قلة التغذية أو بعض الامراض طويلة المدى أو المزمنة سلبًا على شعر الإنسان.

ويعرف عن الشعير أنه يملك جميع العناصر الغذائية الحيوية ، بما في ذلك البروتينات والكربوهيدرات والألياف الغذائية وكذلك الفيتامينات ومضادات الأكسدة ، والتي تعتبر ضرورية لصحة الشعر وتوفر العديد من الفوائد الصحية للشعر نسردها لكم في الاسفل.

واقرأ: تجارب شامبو تارا

فوائد الشعير للشعر

   يشجع نموه:

يحوي الشعير على المغذيات الدقيقة ، الثيامين والنياسين ، وكل ذلك يشجع الشعر على النمو ، مما يجعله مهما لشعرك.

   يحارب تساقطه:

يعرف الشعير بمحاربته لسقوط الشعر بسبب احتوائه على الحديد والنحاس وهما عنصران يكافحان مرض فقر الدم وهو سبب رئيسي من اسباب تساقط الشعر.

   يرجع صبغة الشعر:

تستطيع عشبة الشعير تستعيد لون شعرك ، بسبب احتوائهم على النحاس وهو ما ينتج عنصر الميلانين المهم لصبغة الشعر ، لذلك ننصح به لمن يريد ان يعتني بشعره ، ولكن دون الافراط فيه لسلامتك وصحتك.

اقرأ أيضا: تجربتي مع زيت الزيتون والليمون للشعر

 

معلومات عن الشعير

يقال أن الشعير تم أكتشافه وزراعته قبل 10 آلاف سنة ، ومنذ ذلك الحين اصبح صديقا ودودا مع الإنسان ، لأنه مصدر غذائه الأساسي وأيضا مصدر لبعض الامراض التي كانت تؤذي الكثير من الناس دون علاج ، مثل ارتفاع ضغط الدم وزيادة الكوليسترول الضار في الجسم ، وكما أنه من السهل زراعة عشب الشعير على كميات كبيرة وحصادها.

وهناك أنواع مختلفة منه مثل شعير هندي وانجليزي وغيرهم الكثير وللشعير صنفان اساسيان ، المقشر واللؤلؤي وكل منهما له خصائصه الفريدة ، ولكن الشعير المقشر اعلى في القيمة الغذائية من اللؤلؤي.

ننصحك بهذا: تجربتي مع زيت القطران للشعر

 

تحذير

كما تعرفون الاكثار من الأطعمة قد يكون مضر في الصحة وهذا يشمل الشعير أيضا ، الاكثار منه قد يؤدي إلى عدة أعراض قد تمسك صحتك لذلك حاول التقليل منه أو اكله بكميات مناسبة لضمان سلامتك ، وإذا كنت تريد اكله لفقدان الوزن ننصح بماء الشعير.

إذا اردت استخدام الشعير للشعر او امر آخر علاجي فيجب عليك استشارة الطبيب اولا! لكي تتجنب أي اضرار ومخاطر ممكنة.

مقالات قد تهمك:

تجربتي مع زيت الزيتون والليمون للشعر

فوائد الحرنكش للشعر

فوائد فاكهة التنين للشعر

الوسوم: