[ محتويات المقالة ]
اضرار التلبينة
الشعير
هو من اقدم النباتات واكثرها فائدة وقد كان الأجداد يستخدمون الشعير للأكل ولدواع صحية لنقص الامكانيات في السابق وصمود الشعير إلى العصر الحالي يدل أن الشعير قادر على العطاء والمواصلة مع الاجيال القادمة وهذا ما اثبتته عدة دراسات ابرزها من البروفيسورة آن نيلسون وفريقها في السويد وآخرون في هولندا ومنهم الكثير وهذا يثبت أن قيمة الشعير تزداد يوما بعد يوم ويتم إنتاج الشعير بالملايين من الأطنان سنويا سواء كطعام للبشر أو كعلف للحيوانات وأيضا كدواء لأمراض عديدة ومن أشهر الدول المنتجة هي روسيا وكان الانتاج الاجمالي للعالم في عام 2013 حوالي 144 مليون طن من الشعير وهذا رقم ضخم جدا والشعير يحتل المرتبة الرابعة بين إنتاج النباتات المفيدة ويصنع من الشعير الطحين والرقائق وعدة اطعمة أبرزها التلبينة وهي مفيدة جدا للإنسان ولكن ما هي اضرارها ؟ هنا نسرد لكم بعضا منها.
اضرار التلبينة
الاضرار يمكن تفاديها عن طريق عدم الافراط في اكل التلبينة او الشعير وهو شي طبيعي جدا اكل اي نوع من الطعام بشكل مفرط سيسبب أمراض انت في غنى عنها لذلك ليس التلبينة فقط بل اي نوع من الطعام حاول أن تقلل الكميات بقدر المستطاع للحفاظ على صحة سليمة ومستدامة..
● مشاكل في الهضم :
من الممكن أن يصاب الإنسان بمشاكل في الهضم وقد تؤدي هذه المشاكل في إصابة جدار الأمعاء ومن الممكن ايضا الاصابة بمرض فقر الدم.
● اضرار التلبينة مرض الحساسية :
هناك احتمالية واردة في الإصابة بحساسية من الغلوتين او القمح.
● القولون العصبي :
خطر الاصابة بالقولون العصبي.
فوائد التلبينة النبوية
عن عائشة رضي الله عنها أنها كانت تأمر بالتلبين للمريض وللمحزون على الهالك وكانت تقول إني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول إن التلبينة تجم فؤاد المريض وتذهب ببعض الحزن (رواه البخاري)
● علاج مشاكل الارق والاكتئابات النفسية والرغبات الحزينة مثل الرغبة في الانعزال.
● التلبينة مدرة للبول بسبب الشعير الذي تحتويه.
● خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
● تساعد في التخلص من مشاكل الكسل والخمول وتعطي حيوية اكبر للجسم طوال اليوم.
● تساعد في تنشيط الكبد وتحسن من ادائه.
● تساعد في الوقاية من الأمراض السرطانية.
● تمنع ارتفاع ضغط الدم من معدلاته الطبيعية وتحافظ على صحة الإنسان بطريقة سليمة.
● تنشط الدماغ وتساعد في عملية تنشيطه وتعطي ذاكرة اكثر قوة.