علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات بالأعشاب هو ما يفضله الأمهات خوفاً على الطفل من الآثار الجانبية للأدوية، والتي تحتوي على مواد كيميائية قد تضر بصحة الطفل، ولهذا سنناقش هذا الموضوع من خلال مقالنا، مع عرض لبعض الأمور التي ترتبط بهذا الموضوع.
[ محتويات المقالة ]
أعراض الإمساك عند الأطفال
وقبل أن نتطرق لعرض علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات بالأعشاب، عليك قارئي العزيز بالتعرف على أهم الأعراض التي تشير لوجود إمساك لدى طفلك، ولهذا فإليك أهم الأعراض فيما يلي:
- إصابة الطفل بانتفاخ في منطقة البطن.
- في حالة ملامسة بطن الطفل تلاحظ أنها صلبة.
- يلاحظ أن براز الطفل يكون جاف وصلب بشكل غير طبيعي.
- ظهور بعض قطرات الدم على سطح البراز، أو في مناديل التواليت.
- كثرة شكوى الطفل من ألم المعدة.
- ظهور بعض سوائل البراز على ملابس الطفل الداخلية.
- إصابة الطفل بألم شديد أثناء التغوط مما قد يمنع الطفل من التغوط.
- قلة عدد تغوط الطفل بحيث تتراوح من مرتين لثلاث مرات على مدار الأسبوع.
أسباب الإمساك عند الأطفال
علينا توضيح أهم الأسباب التي ترجع لها إصابة الطفل بالإمساك، وذلك من أجل الوصول لـ علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات بالأعشاب، فإليك عزيزي بأهم الأسباب فيما يلي:
- عند حدوث بعض الأشياء الجديدة في حياة الطفل، والتي قد تتمثل في ذهاب طفلك لمكان جديد عليه، أو الذهاب للمدرسة لأول مرة، أو الانتقال لمدرسة جديدة.
- إصابة الطفل بالقلق والتوتر.
- تناول طفلك لبعض الأدوية التي يكون الإمساك أحد الآثار الجانبية له.
- عندما يلجأ الطفل لتأجيل التغوط من أجل عدم مقاطعة اللعب أو عدم مقاطعة مشاهدة الكارتون، فبالتالي يكون الإمساك أمر حتمي.
- عند إصابة الطفل بحساسية الألبان.
- قد يرجع أيضا للعوامل الوراثية.
- عند إصابة القولون بتهيج.
- قصور في وظائف الغدة الدرقية.
- إصابة طفلك بالتليف الكيسي.
واقرأ أيضا: علاج الامساك عند الأطفال
علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات بالأعشاب
توجد العديد من الأعشاب التي ذكرت لدى الطب النبوي والطب البديل التي تساعد وتساهم بشكل فعال ل، علاجه لدى الأطفال، كما أنها تتميز بمفعولها السريع لعلاج المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي، ومن أهم هذه الأعشاب ما يلي:
- أعشاب السنا، المعروفة بأعشاب السنامكي.
- الشعير.
- أعشاب الراوند.
- أعشاب القشرة المقدسة أو أعشاب كاسكارا ساغرادا، والتي تستخدم في تهدئة القولون وتنظيم حركة الأمعاء.
- أعشاب الدرار الأحمر.
- بذور القطونة أو القطونا.
علاج الإمساك عند الأطفال في المنزل
وبعد ذكرنا لـ علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات بالأعشاب، إليك ببعض النصائح التي تتعلق بعلاج طفلك من الإمساك في المنزل، والتي تتمثل فيما يلي:
- الإكثار من تناول طفلك للماء، بحيث لا تقل كمية المياه التي يشربها على مدار اليوم عن لتر من الماء.
- إكثار تناول الطفل للأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- تناول الطفل الخضروات والفواكه الطازجة بشكل يومي.
- تناول الحبوب الكاملة بشكل يومي.
- إعطاء الطفل مكملات الألياف.
- تدليك منطقة بطن الطفل، من أجل تحفيز حركة الأمعاء.
- الذهاب للحمام بشكل منتظم، بحيث يذهب مرتين أو أكثر يومياً، وذلك من أجل تنظيم حركة الأمعاء وتنظيمها.
مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال
وقد يتعبك طفلك عند استخدام طريقة علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات بالأعشاب، لذا فإليك قارئي العزيز بعض المشروبات التي تساهم في علاج الإمساك، كما أنها من المشروبات التي يفضلها الأطفال، والتي تتمثل فيما يلي:
- عصير الموسامبي أو الليمون الحلو.
- عصير الاناناس.
- عصير التفاح.
- عصير الليمون العادي.
- عصير البطيخ.
- عصير البرتقال.
أطعمة لعلاج الإمساك عند الأطفال
وقد توجد قارئي العزيز بعض الأطعمة التي تفيد بشكل فعال للقضاء على هذه المشكلة لدى طفلك والتي تتمثل فيما يلي:
- الأفوكادو، والتي تساهم لحل الإمساك، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون الصحية.
- الخضروات ومن أهمها البروكلي.
- جميع أنواع الخضروات الورقية.
- الفاصوليا الحمراء.
- المكرونة المصنوعة من القمح الكامل.
- الحبوب الكاملة، والتي تعتبر من الملينات الفعالة، مثل الشوفان.
- بذور الكتان.
- بذور الحلبة.
- بعض أنواع الفاكهة التي تحتوي على الألياف، على سبيل المثال البطيخ والبرقوق والعنب والبرتقال والخوخ والتوت بجميع أنواعه والموز والكمثرى.
- بعض من أنواع الفاكهة المجففة مثل التين المجفف والقراصيا.
اطلع أيضا على: فوائد زيت الزيتون مع الليمون على الريق
الأطعمة الممنوعة في حالة الإمساك عند الأطفال
- جميع أنواع الجبن.
- الخبز الأبيض.
- الأرز الأبيض.
- المشروبات الغازية.
- المارشميلو.
- الآيس كريم.
- التقليل من كمية السكر.
- الأطعمة السريعة.
- التقليل من كمية الدهون.
وختاماً وبعد ذكرنا لـ علاج الإمساك عند الأطفال 4 سنوات بالأعشاب، فلا داعي للقلق عزيزي القارئ، فعليك بإدخال الأطعمة والمشروبات التي تم ذكرها سالفاً التي تفيد لحل الإمساك مع النظام الغذائي الذي تتعبه لطفلك، وبالتالي ستقضي بكل سهولة على هذه المشكلة، ونسأل الله الشفاء لجميع المرضى.