كيف تعمل القرفة على تنظيف الرحم
الرحم هو عضو عضلي مقلوب على شكل كمثرى في الجهاز التناسلي الأنثوي يقع بين المثانة والمستقيم.
أما بطانة الرحم فهي عبارة عن غشاء مطاطي رطب ويتغير سمك بطانة الرحم خلال فترة الحيض (الحيض) حيث تصبح البطانة أكثر سمكًا وقت خروج البويضة من أي من المبيضين إذا كانت البويضة. يتم تخصيبها حيث تلتصق تلك البويضة بجدار بطانة الرحم السميك وتبدأ أثناء التطور الطبيعي للحمل ولكن إذا لم يتم تخصيب البويضة يفرز جدار بطانة الرحم طبقة خارجية من الخلايا يتم من خلالها تمرير البويضة والأنسجة الزائدة من الجسم خلال فترة الحيض.
في كثير من الأحيان لا يتخلص الرحم من النزيف بشكل كامل ويبقى جزء من الدورة الشهرية داخل الرحم مسبباً آلاماً مبرحة وآثاراً سلبية. يجب تنظيفه باستمرار لتجنب هذه المشاكل.
تنظيف الرحم
يتعرض الرحم للتنظيف من بقايا الدم في عدة حالات منها حالة الدورة الشهرية ووجود بقايا من الدم الفاسد داخل الرحم أو بسبب الإجهاض يجب إجراء التطهير الكامل للرحم و في هذه الحالة يتم ذلك عن طريق التفريغ الجراحي للرحم عن طريق ما يسمى بالكشط أو الكشط ويتم ذلك ويتم إجراء الجراحة تحت التخدير الساخن وتستغرق بضع دقائق ويتم التنظيف أيضًا من خلال استخدام الطب التقليدي الذي هو تناول أقراص فموية أو تحاميل مهبلية
ينتج عن هذه الطريقة نزيف وآلام في البطن تشبه آلام الدورة الشهرية أو استخدام الوخز بالإبر وهي طريقة صينية آمنة تمامًا مقارنة بالطرق الطبية الأخرى التي قد تؤدي إلى بعض الآثار الجانبية إما عن طريق إفراغ أو تنظيف الدم المتبقي من الدورة الشهرية. دورة بشرب مشروبات أعشاب طبيعية وهي آمنة تماماً ولعل أبرزها وأكثرها انتشاراً هو مشروب القرفة من نواحٍ عديدة.
المشروبات التي تساعد على تنظيف الرحم
وهناك أيضًا مشروبات وأطعمة ساخنة أخرى لها دور بارز في تنظيف الرحم والتخلص من بقايا الدورة الشهرية ودم ما بعد الولادة أيضًا على النحو التالي:
مشروب الزنجبيل.
مشروب توت العليق.
مشروب الحلبة.
مشروب القرفة.
عسل أبيض.
عسل أسود.
حبات البركة.
مشروب البردقوش.
تواريخ.
مشروب كمون.
مشروب كحولي
مشروب عشبي.
فوائد القرفة للرحم والمبايض
تكمن أهمية مكملات القرفة في أنها تقوم بمهمة تحسين الدورة الشهرية عند النساء وخاصة المصابات بمتلازمة تكيس المبايض وبالتالي التخلص من بقايا الدم الفاسد داخل الرحم والتخلص من تكيس المبايض وتجهيزها. الرحم لاستيعاب الجنين وحدوث تجربة الحمل
من ناحية أخرى وفقًا للتجارب السريرية والفحوصات التي أجريت لهؤلاء المرضى قد تؤدي مكملات القرفة العشبية إلى زيادة الدورة الشهرية لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض وقد تم اقتراح القرفة كعلاج بديل محتمل لمتلازمة تكيس المبايض
الطريقة الصحيحة لعمل القرفة لتنزيل الدورة الشهرية
في الحقيقة إنها ليست طريقة واحدة ولكن هناك عدة طرق لتحضير مشروب القرفة المثالي لتنظيف الرحم من دم الحيض الفاسد وهنا مشروب قرفة طازج بالطريقة البسيطة والتقليدية باستخدام نفس أعواد القرفة أيضًا. نفس مفعول مشروب القرفة في تنظيف الرحم أو السكر الأبيض حسب الرغبة.
صنع مشروب القرفة
شراب القرفة البسيط
تحتاج إلى تحضير هذا المشروب حوالي 60 دقيقة من إجمالي وقت التحضير. يحتوي مشروب القرفة على حوالي 33 سعرة حرارية لذا فهو آمن ومثالي في الحميات الغذائية. كما أنه يساعد على حرق السعرات الحرارية الزائدة أثناء تناوله باستمرار ولكن في الحمل احذري من تناوله خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى لأن تناوله قد يسبب الإجهاض ويمكنك تناوله في الشتاء مع الزنجبيل لأنه يمنحك الدفء والراحة وهو مشروب سهل وسريع التحضير ويمكنك إضافة الفانيليا لإعطاء نكهة مميزة.
المكونات
كوب ماء.
كوب سكر أبيض أو حبيبات خام أو عسل نحل طبيعي.
4 أعواد قرفة.
ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا (اختياري)
خطوات
اجمع المكونات.
في قدر صغير ضعي الماء والسكر حتى يغلي الماء ويذوب السكر تمامًا.
نخفض الحرارة ثم نضيف عود القرفة ونغطي القدر ونتركه على نار هادئة لمدة خمس دقائق.
ارفعي القدر عن النار واتركيه مغطى حتى يبرد تمامًا وبالطبع انقع لمدة ساعة على الأقل للحصول على نكهة أكثر ثراءً اتركيه مغطى لمدة 6 ساعات تقريبًا.
تُرفع أعواد القرفة ويُحرّك المزيج جيداً بخلاصة الفانيليا.
ضع الشراب في زجاجة محكمة الإغلاق.
ضعه في الثلاجة واستخدمه وقت الحاجة واستمتع بالمشروب الرائع.
نصائح
إليك بعض النصائح للاحتفاظ بمشروب القرفة لأطول فترة ممكنة:
ضعي مشروب القرفة في الثلاجة واتركيها مبردة لمدة أسبوعين تقريبًا.
ضع عودًا أو اثنين من القرفة في المشروب وأغلقه جيدًا لإضفاء نكهة أكثر ثراءً على المشروب.
يمكنك استخدام السكر الأبيض العادي لتحلية المشروب بالقرفة أو سكر الديميرارا (أو (الخام) الذي يعطي نكهة أفضل وأغنى للمشروبات أو يمكنك اختيار السكر البني أو بدائل السكر مثل العسل الأبيض أو دبس السكر كلاهما منها مفيدة في عملية تنظيف الرحم.
تحدثنا عن الطريقة التقليدية البسيطة لشرب القرفة وتعتبر (أفضل مشروب خلال فترة تنظيف الرحم) أما الطرق الأخرى لعمل مشروب القرفة فهو تحضيرها بالحليب أو الحليب أو إضافة رشة قرفة مطحونة مع فنجان قهوة أو شاي
يوجد ما يسمى بشاي القرفة ويمكنك إضافته في الكوكتيلات مثل كوكتيل التفاح أو كوكتيل اليقطين ويمكن تناوله مع مشروب الزنجبيل الدافئ أو مع مجموعة من الأعشاب الأخرى وكذلك مع توت العليق (الخوخ الإسكافي) ) ويمكن إضافته إلى الحلويات وخاصة حلوى السينابون الشهيرة. إضافة القرفة المطحونة إلى وصفات الطبخ المختلفة حيث يمكن اعتبارها من البهارات الأساسية في وصفات الطعام العربي.
طريقة صنع القرفة بالحليب
بالتأكيد سمعت عن مشروب القرفة مع الحليب أو شاي حليب القرفة. وهو من مشروبات الطاقة ناهيك عن الفوائد والعناصر الغذائية التي يحتوي عليها بالإضافة إلى أنه يساعد الرحم على التخلص من بقايا الدورة الشهرية وبالتالي تنظيفها بشكل كامل. فيما يلي أقدم المكونات وطريقة التحضير:
مكونات حليب القرفة
1 كوب حليب (250 مل) تقريبًا.
نصف كوب ماء.
ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأسود.
نصف ملعقة صغيرة من السكر أو العسل (حسب الرغبة).
3 أعواد قرفة.
ملحوظة: (يمكنك الاستغناء عن أوراق الشاي الأسود والقرفة فقط).
طريقة تحضير القرفة بالحليب
فيما يلي خطوات تحضير القرفة بالحليب أو شاي حليب القرفة:
أضف الحليب والماء إلى المقلاة على نار متوسطة.
ضعي أعواد القرفة.
أضف أوراق الشاي الأسود.
دع الخليط يغلي ببطء.
بمجرد أن يصبح الخليط فقاعات استخدم مصفاة للتقليب وخفض درجة الحرارة إلى منخفضة جدًا.
اترك الشاي ينضج لمدة 15 دقيقة وكلما طالت مدة غليان الشاي زادت كثافة نكهة القرفة.