تخطى إلى المحتوى

 تجاربكم مع فيتامين بيوتين للشعر

    هناك العديد من الفيتامينات المتواجدة في الأسواق والمكملات الغذائية المتنوعة ولكن في الفترات الأخيرة زاد الطلب على فيتامين بيوتين للشعر.

    مما جعل العديد من السيدات تبدأ في البحث عن هذا النوع من الفيتامين وما هي الأسباب التي يتم استخدام هذا النوع من الفيتامين وهل هناك أضرار من تجربته على الشعر.

    بالإضافة للبحث عن تجارب السيدات التي قامت باستخدام فيتامين بيوتين للشعر وما هي النتائج التي ظهرت بعد الإستخدام.

    مع توضيح الفرق بين أنواع البيوتين المتنوعة المتواجدة في الأسواق وما هو مستخدم للبشرة وما هو مستخدم للشعر لتحصل على فائدة أكبر.

     

     

    فيتامين بيوتين للشعر

    انتشار مشاكل الشعر بين العديد من السيدات من تساقط الشعر – هيشان الشعر – تلفيات عامة بالشعر، بالإضافة لعدد من المشاكل المختلفة التي تختلف من سيدة لأخرى.

    وعلى الرغم من وجود مشكلة، تبحث السيدات عن العلاج السحري بدون أي تعب أو مجهود في إعادة بناء الشعر، مما جعلهم اللجوء للفيتامينات.

    وبسبب أن العلاج الخارجي ليس له أي نتيجة فعالة بدون العلاج الداخلي، فاستطاع فيتامين بيوتين أن يثبت فعاليته وبجدارة في علاج كافة مشاكل الشعر وحل كافة العيوب التي تظهر بالشعر.

    فهو يحتوي على فيتامين باء وفيتامين باء 7، المسئول عن الشعر والأظافر ومشاكل متعددة في البشرة، فمع أخذ الجرعة المحددة من الطبيب المعالج تظهر الفرق قبل وبعد الفيتامين.

     

     

    فوائد حبوب بيوتين للشعر

    فيتامين بيوتين من أفضل أنواع الفيتامينات المستخدمة في نمو الشعر والتي تساعد في اعادة بناء الشعر من جديد فمن أهم الفوائد التي تعم على الشعر ما يلي:

    –          زيادة كثافة وحجم الشعر ويكسبة الطول والنعومة الملحوظة.

    –          علاج قوي للأظافر، السيدات التي تعانى من صحة شعرها تعانى تدريجياً من صحة الأظافر.

    –          التخلص من الإلتهابات الجلدية وإذا كانت فروة الرأس تعانى من التهابات جلدية المختلفة.

    –          علاج فقدان لون الشعر واعادة اللمعان والترطيب.

    –          القضاء تماماً على مشاكل تساقط الشعر بتعويض بالفيتامينات المختلفة.

    –          فيتامين بيوتين سهل الإمتصاص لا يحتوي على أي لون صناعي مما يسهل إستخدامها لجميع السيدات.

    مقالات مهمة :

    تجربتي مع بخاخ البابونج للشعر

    تجربتي مع زيت الزيتون والليمون للشعر

    زيت الخروع للشعر تجربتي

     

     

    ما هي الأطعمة التي يتوفر بها فيتامين بيوتين للشعر؟

    ما ننصحكم به من خلال تجاربكم مع فيتامين بيوتين وما قامت به العديد من السيدات في تناول الفيتامينات في شكل أقراض وفي نفس ذات الوقت قامت بتناول الفيتامين بصورة طبيعية والتي تتمثل فيما يلي:

    –          الخضراوات بشكل عام وبالأخص البروكلي والجزر والقرنبيط.

    –          الفاكهة تحتوي على بيوتين وبالأخص الموز والتوت والأفوكادو.

    –          المكسرات مفيدة للجسم بشكل عام وليس فقط للشعر مثل الفستق والسوداني.

    –          جميع منتجات الألبان تحمل كمية كبيرة من مادة البيوتين والتي تتمثل في الجبنة الشيدر والحليب.

    –          الماكولات البحرية ولا نخص بالذكر نوع واحد من السمك أو ما يخرج من البحر فجميعها مفيدة.

    –          الشوفان على أي وضع سواء ساخن أم بارد أم بالفواكه والمكسرات.

    هذه الأطعمة تحتوي على نسبة عالية من البيوتين الذي يساعد على إعادة بناء ونمو الشعر من جديد، فعند تناول فيتامين أقراص لكي تأتي بنتيجة سريعة وفعالة لابد من تناول الفيتامينات معه.

     

     

    هل فيتامين بيوتين يعمل على تنعيم الشعر أم علاج الفيتامينات فقط؟

    يعمل الفيتامين على تطويل الشعر وزيادة الكثافة فقط أم عن التنعيم فهو غير مسئول تماماً عن هذه الخطوة، فهو مكمل غذائي وليس خطوة علاجية على الإطلاق.

    أما بالنسبة لتنعيم الشعر، فتأتي من خلال التعامل الخارجي مع الشعر مثل حمامات الكريم – الزيوت الخاصة بالتنعيم.

    متى يظهر تأثير فيتامين بيوتين للشعر؟

    هذا النوع من الفيتامين يظهر بشكل سريع ويعمل على اعادة بناء الشعر من جديد وملء الفراغات، يتم استخدامه من 4 – 5 شهور حتى تظهر النتيجة الفعالة له.

     

    اضرار حبوب بيوتين للشعر

    حتى الآن لم تظهر أي مخاطر من استخدام هذا النوع من الفيتامينات إلا أن هناك عدد من الآثار الجانبية المختلفة التي تظهر لدى عدد من السيدات.

    التي لابد من أخذ في الاعتبار هذه المشاكل حتى تكون تحت النظر للسيدات أثناء تناول فيتامين بيوتين للشعر:

    –          الجرعات العالية التي يتم أخذها تسبب خلل في الصحة بشكل عام لذلك لابد من أخذ الفيتامين تحت إشراف الطبيب المختص بذلك.

    –          في حالة ظهور الطفح الجلدي أثناء تناول الفيتامين لابد من التوقف والعودة للطبيب المختص لأنها في الغالب حساسية من أحد التركيبات بالفيتامين.

    –          الشعور بالإسهال والغثيان بعد أخذ الفيتامين لابد من التوقف عن استخدامه فوراً.

    –          التشنجات دون أن يكون له سبب أو لم تتعرض لها السيدة من قبل فلابد من التوقف عن استخدام الفيتامين تماماً.

    عقب أخذ فيتامين بيوتين للشعر، ووجد أي تغييرات في الصحة بشكل عام أو وجدت عيوب في الجلد لابد من سرعة العودة للطبيب المختص.

    لذلك ينصح السيدات بعدم أخذ فيتامين بيوتين من تلقاء نفسها على أساس أنه فيتامين حتى لا تؤخذ بجرعات كبيرة لأنها تؤثر على الصحة العامة في المستقبل.

     

     

    أسباب نقص فيتامين بيوتين للشعر

    هناك عدد من الأسباب التي تؤدي مع مرور الوقت لنقص هذا النوع من الفيتامين والتي تضر بالصحة العامة للجسم فمن أهم تلك العوامل ما يلي:

    –          التعرض لسوء التغذية وعدم تناول الوجبات الصحية.

    –          ما يحدث للعديد من السيدات أثناء الحمل والرضاعة فقدان كمية كبيرة من الفيتامينات في الجسم.

    –          الإضطرابات العامة في الجهاز الهضمي والقولون بشكل عام.

    –          نقص حاد في الإنزيمات المسئولة عن امتصاص البيوتين ومن الممكن أن يكون العامل وراثي.

    –          التدخين وإدمان أحد مواد الكحول.

    –          بعد أخذ فترة طويلة في علاج ببعض الأدوية مما يسبب بالسلب على الصحة ونقص فيتامين بيوتين.

    –          بعض العوامل الوراثية في فقدان الشعر.

     

     

    هنا تجاربكم مع فيتامين بيوتين للشعر

    ما يلي مجموعة من التجارب التي حدثت بالفعل من السيدات المستخدمة فيتامين بيوتين وما هو التاثير الفعال في عملية البناء للشعر:

    التجربة الأولى:

    سيدة كانت تعاني من فراغات في الشعر ومع أخذ الكثير من العلاجات الخارجية والعديد من الفيتامينات المختلفة إلا أن التاثير كان ضعيف للغاية.

    وكانت كل يوم تأخذ العديد من العلاجات وتهتم بالشعر حتى وصل بها الأمر إلا أنها تركت كل ذلك لان النتيجة ضعيفة، وعندما سمعت عن فيتامين بيوتين وبعد استخدامه.

    امتلأت الفراغات بشكل كامل وتم القضاء على الفراغات بشكل سريع وفي أقل وقت ومن خلال كبسولة واحدة فقط بدون أي علاجات آخرى.

    التجربة الثانية:

    سيدة بعد مراحل الحمل والولادة والرضاعة فقدت نسبة كبيرة من الفيتامينات بشكل عام في الجسم، مما أثر على الشعر والقدمين والعظام وغيرها من التغيرات العامة التي حدثت في الجسم.

    فأثناء زيارة الطبيب المختص من أجل اختيار العلاج المناسب للشعر، نصحها فيتامين بيوتين لعلاج مشاكل الشعر بشكل عام، وبالفعل التزمت بالجرعة المحددة من قبل الطبيب.

    بعد مرور وقت قليل استطاعت أن تعود حيوية وجمال ورونق شعرها وعاد طبيعي ليس به أي تقصيف أو هيشان أو مشاكل بشكل عام للشعر.

    مقالات تثقيفية نافعة جدا:

    الصبار للشعر تجربتي 

    وصفات لتطويل الشعر وتنعيمه حتى يصبح كالحرير

    تجربتي مع كريم اكرتين

    الوسوم: