فيتامين د والحمل
من المعروف أن فيتامين د مهم لتنظيم وامتصاص الكالسيوم والفوسفور في الجسم، يستطيع غالبية الناس الحصول على كل فيتامين د الذي يحتاجونه من الشمس والأطعمة المختلفة ، مثل الأسماك الزيتية والبيض والدهون المدعمة القابلة للدهن، ومع ذلك ، يعد الحمل أحد عوامل الخطر المعروفة لنقص فيتامين د.
أعراض نقص فيتامين د:
- آلام في العظام
- آلام في العضلات
- ترقق في العظام والذي قد يؤدي إلى كسرها بسهولة
أشارت الأبحاث السابقة إلى أن نقص فيتامين د أثناء الحمل قد يؤدي إلى الإصابة بسكري الحمل ، وزيادة خطر الإصابة بالعدوى والولادة القيصرية ، وانخفاض الوزن عند الولادة.
لتحديد ما إذا كان هناك ارتباط بين نقص فيتامين د أثناء الحمل وخطر الإصابة بتسمم الحمل ، قام فريق البحث بتحليل عينات دم 700 امرأة حامل اصبن لاحقًا بمقدمات الارتعاج ، إلى جانب عينات دم من 3000 امرأة حامل لم يصبن بهذه الحالة.
تم جمع جميع العينات بين عامي 1959 و 1965 من 12 مؤسسة أمريكية، لاحظ الباحثون أن عينات الدم كانت محفوظة جيدًا وأنهم كانوا قادرين على اختبار العينات لمستويات فيتامين د بعد عقود من جمعها.
اقرأ ايضا: اسباب ارتفاع فيتامين د عند الأطفال
نقص فيتامين د أثناء الحمل يزيد من مخاطر تسمم حملك
تشير الأبحاث التي قادها باحثون من كلية الدراسات العليا للصحة العامة بجامعة بيتسبرغ إلى أن النساء اللاتي يعانين من نقص فيتامين د في الأسابيع الـ 26 الأولى من الحمل أكثر عرضة للإصابة بمقدمات الارتعاج الشديدة وهذا وفقًا لدراسة نُشرت مؤخرًا في مجلة Epidemiology.
مقدمات الارتعاج هي إحدى مضاعفات الحمل التي قد تهدد الحياة والتي تحدث عادةً بعد أول 20 أسبوعًا من الحمل أو بعد الولادة بفترة قصيرة، وفقًا لمؤسسة تسمم الحمل تتأثر حوالي 5-8٪ من حالات الحمل بهذه الحالة ، وتشمل العلامات المبكرة للحالة ارتفاع ضغط الدم والبيلة الزلالية – وهي بروتينات زائدة تتسرب إلى البول.
قد تعاني بعض النساء أيضًا من تورم القدمين والكاحلين والوجه واليدين – بسبب احتباس السوائل – بالإضافة إلى صداع شديد ومشاكل في الرؤية وألم أسفل الضلوع مباشرة.
اقرأ ايضا: فيتامين د
يرتبط نقص فيتامين د بزيادة خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج بنسبة 40٪
كشف التحليل أن النساء اللواتي لم يكن لديهن مستويات كافية من فيتامين د ، خلال الأسابيع الـ 26 الأولى من الحمل كن أكثر عرضة بنسبة 40٪ للإصابة بمقدمات الارتعاج الشديدة ، مقارنة بالنساء اللواتي كان لديهن مستويات كافية من الفيتامين في أول 26 أسبوعًا من الحمل.
ومع ذلك ، لم يجد الباحثون أي ارتباط بين فيتامين د وتسمم الحمل الخفيف! وظهرت هذه النتائج بعد أخذ العوامل الأخرى في الاعتبار التي يمكن أن تؤثر على مستويات فيتامين د لدى المرأة ، مثل مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل ( BMI ) ، والعرق ، والتدخين ، والنظام الغذائي ، وعدد حالات الحمل السابقة ، والنشاط البدني ، والتعرض لأشعة الشمس.
وتعليقًا على النتائج ، قال كبير مؤلفي الدراسة الدكتور مارك أ. كليبانوف ، من مركز أبحاث في مستشفى الأطفال الوطني وقسم طب الأطفال في كلية الطب بجامعة ولاية أوهايو: ” العلماء يعتقدون أن تسمم الحمل الشديد وتسمم الحمل الخفيف لها أسباب الجذرية مختلفة”.
“تشكل مقدمات الارتعاج الشديدة مخاطر صحية أكبر على الأم والطفل ، لذا فإن ربطها بعامل يمكننا معالجته بسهولة ، مثل نقص فيتامين د ، يحمل إمكانات كبيرة “.
تقول الدكتورة ليزا بودنر من قسم علم الأوبئة في كلية الصحة العامة بجامعة بيتسبرغ والمؤلفة الرئيسية للدراسة ، إنه إذا تم العثور على نتائج مماثلة في عينة حديثة من النساء الحوامل ، فإن دور فيتامين د في التقليل سيكون أكبر ويجب استكشاف مقدمات الارتعاج بشكل أكبر.
وتضيف: “حتى ذلك الحين ، لا ينبغي للمرأة أن تتناول مكملات فيتامين د تلقائيًا أثناء الحمل نتيجة لهذه النتائج”.
ذكرت Medical News اليوم مؤخرًا عن دراسة تشير إلى أن الأمهات اللائي يتناولن كمية أكبر من فيتامين د أثناء الحمل من المرجح أن ينجبن أطفالًا لديهم عضلات أقوى.