تخطى إلى المحتوى

هل الفقع يضر الحامل

    أثناء الحمل، هناك بعض الاحتياطات الواجب اتخاذها فيما يتعلق بالتغذية، ما تأكله الأم يذهب مباشرة إلى الجنين لذلك من الجيد الابتعاد عن بعض الأطعمة، واحداها هي هذه القطعة أيضًا، لها موسم خاص بها وهي تعتبر طعام شهي يثري نكهة كل طبق، ولكن يفضل الابتعاد عنها أثناء الحمل، دعنا نرى لماذا. 

     

    ما هو الفقع؟ 

    هي فطر تحت الأرض، أي أنها تعيش تحت الأرض، وهي بشكل درنة ويمكن العثور عليها بالقرب من جذور بعض النباتات، بشكل رئيسي البندق والحور والبلوط والجير، وهناك عدة أنواع، أشهرها البيضاء والسوداء الثمينة، ولها استخدامات متنوعة في المطبخ، ويمكن استخدامها أيضًا لصنع زيت لذيذ. 

     

    كما قلنا، هي تعيش تحت الأرض وهذا هو بالضبط السبب في أنه قد يكون ضارًا بصحة النساء الحوامل، في الواقع أنت تخاطر بالإصابة بداء المقوسات، داء المقوسات هو علم الأمراض الذي قد تلامسه المرأة خلال فترة حملها يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة للجنين كونها طازجة، يمكن اعتبارها خطرة مثل اللحوم النيئة للأمهات، إنه أيضًا طعام، على الرغم من أنه يمكن تنظيفه جيدًا إلا أنه من المستحيل تعقيمه وقد تتسبب بعض الطفيليات الموجودة عليه في الداء المذكور أعلاه. 

     اقرأ ايضا: أعراض الحمل

     

    هل يجب تجنبه ؟ 

    يفضل استشارة طبيبك، ولكن هناك بعض الطرق لتتمكن من تناولها بطريقة أكثر أمانًا: 

    • مجمدة: يتم تقليل مخاطر الإصابة بداء المقوسات بعد إبقائها مجمدة لمدة 3 أيام على الأقل. 
    • مجففة: لكي تباع مجففة، تخضع هذه القطعة لعمليات تعقيم وبغلاف يضمن سلامتها. 
    • مجففة بالتبريد: بالنسبة للمجففة التي تخضع للتجميد فهي شبه آمنة لأنها تمر بعمليات تضمن القضاء على بكتيريا داء المقوسات. 

     

    حتى لو كانت هناك بعض الطرق التي تسمح باستهلاك خالٍ من المخاطر، وهو امر جيد ان تتوخى الحذر دائمًا، والتخلي عنها لمدة 9 أشهر تضحية يمكن تقديمها، وهذا هو سبب خطورتها أثناء الحمل، وتذكر أن داء المقوسات يمكن أيضًا أن ينتقل بطرق أخرى. 

    إذا كنت مصرا على تناول هذا الطعام فلا بأس يمكنك استشارة الطبيب او اتباع الطرق التي ذكرناها في الأعلى وذلك لتجنب أي مخاطر ممكنة وذلك حفاظا على سلامتك وسلامة الجنين، ويمكنك أيضا سؤال المجربين وهي طريقة أخرى للاطمئنان قبل البدء في تناول هذا المنتج ولا تنسى ان تنبه الاخرين حول هذا الامر لأهميته البالغة ونتمنى لك حملا خفيفا وطفلا سليما، وإذا لم ترد اتباع هذه الطرق فيمكنك غسلها بشكل جيد قبل البدء في طهيها او تناولها، ودمتم بخير وسلامة.