فيتامين و فيتامينات

زيادة فيتامين د ماذا يسبب  فيتامين د المعروف أيضًا بفيتامين أشعة الشمس مفيد لصحتك بعدة طرق، إنه مهم للغاية لعظامك وأسنانك، هذا الفيتامين مسؤول عن… اقرأ المزيد »زيادة فيتامين د ماذا يسبب

مصادر فيتامين د 3  تذكر أن لديك ثلاثة خيارات حول كيفية الحصول على فيتامين د :  ضوء الشمس  طعامك  المكملات  غالبًا ما يفضل الأطباء المكملات بسبب مخاطر الأشعة فوق… اقرأ المزيد »مصادر فيتامين د 3

أسباب انخفاض فيتامين د عند الأطفال  أسباب نقص فيتامين د سواء للكبار او الصغار :  السبب الأكثر أهمية لنقص فيتامين د هو التعرض المحدود أو عدم… اقرأ المزيد »أسباب انخفاض فيتامين د عند الأطفال

علامات نقص فيتامين د للرضع  نقص فيتامين د عند الرضع :  توقف النمو أو التأخر في النمو : على الرغم من عدم وجود مشاكل صحية معروفة وعلى الرغم من تناول… اقرأ المزيد »علامات نقص فيتامين د للرضع

علامات نقص فيتامين د للكبار  لحسن الحظ ، لا تزال بشرتك تأخذ بعض فيتامين د حتى عندما ترتدي واقٍ من الشمس ( وبعض الأطعمة تحتوي على نسبة من فيتامين د… اقرأ المزيد »علامات نقص فيتامين د للكبار

اعراض نقص فيتامين د  هنا نستعرض لكم الكثير من الاعراض التي تأتي مع نقص فيتامين د سواء في النساء او الأطفال او حتى الرجال! يسبب… اقرأ المزيد »اعراض نقص فيتامين د

اعراض نقص فيتامين د عند الرجل  أعراض نقص فيتامين د  كيف تعرف أنك تعاني من نقص فيتامين د ؟ أفضل طريقة هي من خلال فحص دم بسيط والذي يمكن أن يقوم… اقرأ المزيد »اعراض نقص فيتامين د عند الرجل

ماهي اعراض نقص فيتامين د للحامل  فيتامين د والحمل  من المعروف أن فيتامين د مهم لتنظيم وامتصاص الكالسيوم والفوسفور في الجسم، يستطيع غالبية الناس الحصول على كل فيتامين د الذي يحتاجونه من… اقرأ المزيد »ماهي اعراض نقص فيتامين د للحامل

اسباب ارتفاع فيتامين د عند الأطفال  يمكن أن يؤدي تناول الكثير من فيتامين د إلى مستويات عالية بشكل غير طبيعي من الكالسيوم في الدم، ويمكن أن يؤثر هذا على العظام… اقرأ المزيد »اسباب ارتفاع فيتامين د عند الأطفال

حبوب الكالسيوم مع فيتامين د للحامل  سيقوم جسمك بكل ما يحتاجه للعناية بطفلك ، بما في ذلك سرقة العناصر من جسمك وتحويلها للجنين! ويأخذ جسمك في الواقع الكالسيوم من… اقرأ المزيد »حبوب الكالسيوم مع فيتامين د للحامل

علاج نقص فيتامين د عند الأطفال  فيتامين د ضروري للصحة الجيدة – خاصة صحة العظام ويمكن أن يكون للمستويات المناسبة من فيتامين د تأثيرات على… اقرأ المزيد »علاج نقص فيتامين د عند الأطفال

علاج نقص فيتامين د النفسية  يُعرف فيتامين د بفيتامين “أشعة الشمس”، إنه عنصر غذائي أساسي قابل للذوبان في الدهون ويساعد في الحفاظ على صحة العظام… اقرأ المزيد »علاج نقص فيتامين د النفسية