التوت الذهبي

فوائد نبات الحرنكش  هي في الواقع نبتة عشبية أو رخو، وتعتبر معمرة إلى حد ما بحجم 2 إلى 3 أقدام (1.6-0.9 م) في الارتفاع ولكن في… اقرأ المزيد »فوائد نبات الحرنكش

زراعة الحرنكش في البلكونة  من الممكن زراعته في جرة بعد التأكد من ملائمته للمكان وللحرارة المحيطة به ويجب الاهتمام به جيدا في فترة نموه وما بعدها. هنا… اقرأ المزيد »زراعة الحرنكش في البلكونة

طريقة عمل مربى الحرنكش  المكونات:  ●   100 جرام توت ذهبي مجفف (الحرنكش)  ●   300 مل ماء  ●   1/2 حبة فانيليا  ●   15 جرام زنجبيل طازج  ● … اقرأ المزيد »طريقة عمل مربى الحرنكش

فائدة الحرنكش للحامل  هل فائدة الحرنكش للحامل حقيقية؟  قد تقرأ الكثير حول فوائد هذه الثمرة للمرأة الحامل أو الجنين نفسه ولكن هذا قد يكون غير صحيح. لماذا؟ لأن هذه… اقرأ المزيد »فائدة الحرنكش للحامل

السعرات الحرارية في الحرنكش  تحتوي على عدد معتدل من السعرات الحرارية، وتوفر 74 سعرة حرارية لكل كوب (140 جرامًا). تأتي غالبية السعرات الحرارية من الكربوهيدرات. يحتوي… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في الحرنكش