تقول احدى السيدات ان تجربتي مع نيوروبيون مذهلة حقا فهو يعطي نظارة ولمعة واضحة للشعر ويساعد بنموه بشكل واضح وكما انه يساهم أيضا بمنع تساقط الشعر، كما نوه أحد المجربين انه بإمكانك استخدام الحقن عوضا عن الحبات والامر متروك لك بالأخير.
تجربتي مع حبوب نيوروبيون للشعر – التجربة الأولى – فتاة عربية:
بالنسبة لي هذي المشكلة قديمة واعتقد اغلب البنات يعانون منها والي هي الشعر الجاف! وطبعا وصفولي هالوصفة وجربتها وبعد فترة بأمانة رطب شعري وصار أطول عن قبل! لأن أساسا شعري وصل مكان ما طال اكثر من فترة طويلة يمكن جينات سبحان الله لكن الغريب صابتني ثعلبة بس للأمانة ما أعرف من شوه بالضبط يمكن مو من وصفة الطبيب أساسا، لكن صراحة حلوة ورخيصة بعد.
واقرأ: تجارب شامبو تارا
التجربة الثانية – فتاة عربية:
انا بكل بساطة بقولكم انه روعة للشعر! يعني انا شعري كان يتساقط ولمعته معدومة والطول عادي لكن بعد استخدامه طول الشعر واللمعة صارت واضحة واهم شي وقف التساقط بفضل الله سبحانه وتعالى، وانا بأمانة مو ناوية اقطعها بالعكس ناوية استمر عليها لمدة 4 أشهر لأنها بصراحة عيبتني واشوفها روعة للشعر لكن امشوا على كلام الدكتور للاحتياط ولا تأخذون جرعات على كيفكم لأن يمكن تضركم.
تنويه أحد المجربين:
بالعادة تقدر تختار المكملات الغذائية لنقس الفيتامينات يعني بس تواصل مع طبيبك حول المشكلة والمكملات واختار إذا تبي حبات او حقن والشيء راجع وشوف وش انسب لك! بالنسبة لي ما تفرق لكن احتمال الحقن اريح لأنه ما يحتاج تذوب داخل المعدة ويمكن امتصاص جسمك يكون مو قوي يعني الفوائد غالبا اقل لكن اسال الدكتور عشان تتأكد من كل شيء قبل الاستخدام وبالتوفيق.
اقرأ أيضا: تجربتي مع زيت الزيتون والليمون للشعر
[ محتويات المقالة ]
معلومات إضافية
من الصعب بما يكفي معرفة المكملات الفردية التي يجب أن تتناولها – ولكن ماذا عن المكملات التي تحتوي على مكونات متعددة، مثل فورتي؟ قد يكون من الصعب فك رموز قائمة المكونات الموجودة داخل هذه المنتجات. فورتي هو منتج فيتامين يحتوي على مزيج من فيتامينات ب المختلفة. إنه متوفر كجهاز لوحي شفوي. في بعض المقاطعات، قد يكون متاحًا أيضًا كحقنة.
لكن ما هو بالضبط فيها؟ وهل يجب أن تأخذه؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك.
ماذا يوجد في مكمل فورتي؟
يحتوي فورتي على مزيج من ست فيتامينات ب:
- فيتا ب 1 (ثيامين)، 10 ملليغرام (ملغ)
- فيتامين ب 2 (ريبوفلافين) ، 10 ملغ
- فيتامين ب 3 (نيكوتيناميد) ، 45 مجم
- فيتا ب 5 (بانتوثينات الكالسيوم)، 50 مجم
- فيتامين ب 6 (بيريدوكسين) ، 3 ملغ
- فيتا ب 12 (كوبالامين) ، 15 ميكروغرام (ميكروغرام)
فيتامينات ب هي مجموعة من الفيتامينات القابلة للذوبان بالماء والموجودة بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من الأطعمة المختلفة. الذوبان داخل الماء يعني أنه بمجرد أن يمتص جسمك ما يمكن أن يستخدمه من فيتامين، فإنه يفرز الباقي عن طريق البول.
تسمى المكملات التي تحتوي على هذه المجموعة من فيتامينات ب أحيانًا ب المعقدة. تتوفر ب المركب في العديد من العلامات التجارية والشركات المصنعة. يمكنك شراء فورتي عبر الانترنت. عن طريق العديد والعديد من المواقع ولكن يجب عليك الحذر من المجرمين الذين يحاولون بيعك ادوية مغشوشة فعليك بالمواقع الموثوقة فقط.
ننصحك بهذا: تجربتي مع زيت القطران للشعر
ما فوائد مكمل فورتي
يستخدم لمنع وعلاج نقص فيتا ب. لكن الشركة المصنعة لها أيضًا تروج لاستخدامها من أجل:
- تحسين صحة الجهاز العصبي
- تقوية جهاز المناعة
- تحسين التمثيل الغذائي
- الحفاظ على صحة الشعر والجلد
- تعزيز صحة الكبد
مثل جميع الفيتامينات، تلعب فيتا ب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم. تشارك أيضا باستقلاب العناصر الغذائية، ووظائف الجهاز العصبي، ووظيفة الجلد، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، وأكثر من ذلك.
يمكن أن يتسبب عدم وجود ما يكفي من فيتا ب حدوث مجموعة من المشكلات الصحية، ومن ذلك ما يلي:
- فقر دم
- التعب أو الضعف
- فقدان الوزن غير المقصود
- تلف الأعصاب مع ألم الأعصاب أو وخز في اليدين والقدمين
- الالتباس
- كآبة
- صداع الراس
- مشاكل الذاكرة ومرض عقلي
- سكتة قلبية
- ضعف المناعة
- مشاكل الكلى
- مشاكل بشرة
- تساقط شعر
- مشاكل الكبد
هل يجب تناول مكمل فورتي
تم العثور على الفائدة المحتملة للمكمل فورتي بشكل أساسي في قدرته على منع نقص فيتامين ب، والمشاكل الصحية والأعراض المرتبطة بهذا النقص. لكن معظم الناس يحصلون على ما يكفي من فيتا ب من خلال الأطعمة التي يتناولونها. ومع ذلك، قد تكون بعض المجموعات أكثر عرضة للإصابة بنقص فيتامين ب.
وهذا يشمل أولئك الذين:
- فوق سن الخمسين
- حامل
- لديهم بعض الحالات الصحية المزمنة
- تناول نظامًا غذائيًا مقيدًا، مثل نظام غذائي نباتي
- تناول بعض الأدوية، مثل الميتفورمين ومخفضات الحمض
إذا كنت تحصل بالفعل على ما يكفي من فيتا ب من خلال نظامك الغذائي، فمن المحتمل ألا يوفر تناول مكمل فورتي أو منتجات مماثلة أي فوائد صحية إضافية، مثل تحسين الذاكرة أو الطاقة أو التمثيل الغذائي أو وظيفة المناعة.
تذكر أن فيتاب قابلة للذوبان في الماء. هذا يعني أن أي فيتامينات ب تتجاوز متطلبات جسمك سيتم إفرازها في البول. قد يوفر تناول مكمل فورتي أو منتجات مماثلة بعض الفوائد إذا كنت تعاني من نقص خفيف. ولكن إذا كنت تعاني من نقص خطير، فقد لا يكون ذلك كافيًا.
على سبيل المثال، يوفر 15 ميكروغرامًا من فيتا B-12. لكن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين ب 12 يعالجون عادة بـ 500 ميكروجرام أو أكثر من 12. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من نقص، يجب أن ترى طبيبك ليتم تقييمك. يمكنهم إجراء فحص دم لمعرفة فيتا ب التي تفتقر إليها. يمكن للطبيب استخدام هذه النتائج للتوصية بخطة علاج أكثر تحديدًا لاحتياجات جسمك. عند بعض الحالات، قد يوصون بحقن.
هل من الآمن تناوله
تعتبر فيتا B الموجودة داخل مكمل فورتي آمنة ولا تسبب عادةً آثارًا جانبية عند تناولها وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. ولكن إذا تناولت جرعة أعلى منه عما هو موصى به على العبوة، فقد يكون لديك بعض الآثار الجانبية، مثل:
- إسهال
- التبول المفرط
- تلف الأعصاب
لذلك يجب الالتزام ما ينصح به الطبيب واستشارته عند رغبتك في زيادة الجرعة.
الخط السفلي
قد يكون هذا المكمل أو غيره من منتجات فيتا ب مفيدة للوقاية من نقص فيتامين ب. لكن معظم الناس يحصلون بالفعل على ما يكفي منه في نظامهم الغذائي. بالنسبة لأولئك الذين يحصلون بالفعل على ما يكفي من فيتا ب من نظامهم الغذائي، فإن تناول فورتي لن يحسن الذاكرة أو الطاقة أو التمثيل الغذائي أو وظيفة المناعة أو له فوائد صحية أخرى.
إذا كنت تعاني من نقص خفيف، فقد يساعدك تناول مكمل فورتي أو مكملات مماثلة. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من نقص شديد، فمن الأفضل أن ترى الطبيب للحصول على فكرة أفضل عن المكملات الغذائية المحددة التي يحتاجها جسمك.
مقالات قد تهمك:
تجربتي مع زيت الزيتون والليمون للشعر