فاكهة التنين في السعودية

  • بواسطة

فاكهة التنين في السعودية 

الإجابة 

إذا كنت تبحث عن فاكهة التنين في السعودية! فلا تقلق يمكن توفيرها بسهولة ويمكن التأكد من أماكن تواجدها عن طريق موقع برايسنا وهناك بعض الأسواق الأجنبية التي قد تبيعها في الرياض وعدة مدن أخرى ولكن تستطيع طلبها أيضا من موقع امازون الشهير. 

 

فوائد فاكهة التنين او ثمرة البتايا 

●   تعزز جهاز المناعة: 

من أجل مقاومة جسمك للعدوى ، يجب التحقق من جودة نظامك الغذائي. يحتوي إمداد فاكهة التنين او الدراجون فروت كميات كبيرة من فيتامين ج والكاروتينات والتي تتميز بخصائص تقوية المناعة. هناك فواكه بديلة أخرى تقوي المناعة بدلا من ثمرة البتايا سنذكرها في الاسفل. 

التين والشمام والليتشي والشمندر او البنجر وجاك فروت والباشن فروت والمانغوستين او المانجوستين والشعير والكيوي وهناك أيضا الكاكا والبطيخ او الجح والليمون والدراق او الخوخ والافوكادو والحرنكش والسفرجل والكريز او الكرز والنبق او السدر والدوريان والبابايا والرامبوتان ومنقه او منجه والجريب فروت او الزنباع وتسمى أيضا الكريفون او الليمون الهندي والبمبر والبوملي هذه الفواكه تعتبر بدائل جيدة لتقوية المناعة مثل فاكهة التنين او الدراغون فروت. 

 

●   مصدر غذائي ممتاز:

فاكهة التنين او ثمرة البتايا تعتبر طعام منخفض السعرات الحرارية ولكنها معبأة بالفيتامينات والمعادن الأساسية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي غنية بالحديد والمغنيسيوم ويعتبرها بعض ضمن الفواكه الخارقة بسبب تنوع محتوياتها من العناصر الغذائية، في الأسفل سنذكر لكم بعض البدائل الجيدة لـ فاكهة التنين او ثمرة الدراجون. 

الليتشي والشعير والكيوي والتين والشمام والشمندر او البنجر وجاك فروت والباشن فروت والمانغوستين او المانجوستين وهناك أيضا الكاكا والبطيخ او الجح والليمون والدراق او الخوخ والافوكادو والحرنكش والسفرجل والكريز او الكرز والنبق او السدر والدوريان والبابايا والرامبوتان ومنقه او منجه والجريب فروت او الزنباع وتسمى أيضا الكريفون او الليمون الهندي والبمبر والبوملي هذه الفواكه تعتبر بدائل جيدة لـ فاكهة التنين او الدراغون فروت. 

 

تنبيه 

فوائد الشعير مهمة ومن الممكن ان تغطي على فوائد فاكهة التنين او الدراجون فروت ولكننا نتحدث عن الشعير الطبيعي بعيدا عن شراب بربيكان او باربيكان. الافراط في تناول فاكهة التنين او ثمرة الدراغون قد تسبب لك اضرار كثيرة لذلك التزم بكمية معتدلة.