[ محتويات المقالة ]
فاكهة التنين في الاردن
هذه الثمرة تسمى أيضا بثمرة البتايا وهي من عائلة الصبار وهي لذيذة جدا وذو طعم حلو وحامض بعض الشيء وحاليا هي متوفرة في اغلب دول العالم بما في ذلك الأردن سنضع لكم رابط نهاية المقالة يدلكم على البائع في الأردن. موطنها هو أمريكا وتحديد أمريكا الوسطى والجنوبية. فاكهة التنين او الدراجون فروت لها فوائد عديد سنستعرضها لكم لاحقا.
فوائد فاكهة التنين او الدراغون فروت
تقوية جهاز المناعة
تساهم فاكهة التنين او ثمرة البتايا بتقوية جهاز المناعة لدى الانسان وذلك بسبب احتوائها على العديد من العناصر المفيدة والمهمة مثل الالياف والفيتامينات مثل فيتامين سي وتعتبر فاكهة التنين او الدراجون فروت من الأطعمة الخارقة والصحية وتصنف بأنها خارقة بسبب تنوع محتوياتها من المعادن والفيتامينات مما يعني لها فوائد كثيرة.
فاكهة التنين او الدراغون فروت لها بدائل أخرى تفيد المناعة منها الرامبوتان الشمام والليتشي والنبق او السدر والكيوي والبابايا والدوريان ومنقه او منجه والكاكا والباشن فروت وجاك فروت والمانغوستين او المانجوستين والشعير وهناك أيضا البوملي والبطيخ او الجح والافوكادو والجريب فروت والدراق او الخوخ والحرنكش والسفرجل والكريز او الكرز والشمندر او البنجر والتين والليمون والبمبر.
من المحتمل انها مفيدة للسكري
قد تكون فاكهة التنين او ثمرة البتايا مفيدة جدا لمرضى السكري وذلك بسبب احتوائها على كميات قليلة من السكر وقد تساعد فاكهة التنين او الدراجون على التحكم في نسبة السكر في الدم وذلك بعد إجراء العديد من الدراسات على الحيوانات والفئران تحديد ولكن هناك حاجة للمزيد من الدراسات خصوصا على البشر.
فواكه قد تعوض عن فوائد فاكهة التنين او الدراجون فروت للسكري منها الرامبوتان الشمام والليتشي والنبق او السدر والكيوي والبابايا والكاكا والباشن فروت وجاك فروت والمانغوستين او المانجوستين والشعير وهناك أيضا البوملي والافوكادو والجريب فروت والدراق او الخوخ والحرنكش والسفرجل والكريز او الكرز والشمندر او البنجر والتين والليمون.
ويجب اخذ الحيطة والحذر من الفواكه المليئة بالسكر مثل الجح او البطيخ والبمبر والدوريان ومنقه او منجه.
تنبيه
فاكهة التنين او الدراغون فروت لذيذة ولها فوائد كثيرة ولكن الافراط فيها قد يضرك. نقصد الشعير الطبيعي في البدائل ولم نقصد شراب الشعير بربيكان او باربيكان.
موقع لشراء ثمرة البتايا والشتلات في الاردن