[ محتويات المقالة ]
فاكهة التنين في غزة
إذا كنت تتساءل حول ما إذا كان خبر زراعة فاكهة التنين في غزة او الدراغون فروت صحيحا فالإجابة هي نعم! من الأساس هي ثمرة استوائية تعيش في الأماكن الحارة والمعتدلة لذلك نجاحها ليس بغريب في غزة.
شراء فاكهة التنين في غزة
إذا كنت تريد شراء فاكهة التنين او الدراجون فروت يمكن زيارة المزارع التي تزرعها او بأبسط الطرق وافضلها وهي طلبها اون لاين عن طريق موقع امازون او نون او مواقع أخرى للشراء والبيع ، وهناك بعض صفحات الفيس بوك التي تبيع فاكهة التنين او الدراغون فروت لذلك كل ما عليك فعله هو البحث قليلا.
فوائد فاكهة التنين او الدراجون فروت
● غنية بالعناصر المهمة والفيتامين:
تحتوي فاكهة التنين او ثمرة البتايا على قيمة غذائية عالية ، وهي تحتوي على عناصر متنوعة من البروتين والدهون والكربوهيدرات والألياف والحديد والمغنيسيوم والفيتامينات ، مثل الفيتامين سي او الفيتامين ج والفيتامين أي ولا ننسى عائلة الفيتامين بي وهي الفيتامين بي1 والفيتامين بي2 والفيتامين بي3. في الأسفل سنذكر بعض البدائل المفيدة من فواكه وخضروات.
ثمرة التين والشمام والليتشي والشمندر او البنجر والبابايا والرامبوتان ومنقه او منجه والجريب فروت او الزنباع وتسمى أيضا الكريفون او الليمون الهندي والبوملي والتوت النخل الاساي او اساي النخيل وجاك فروت والباشن فروت والمانغوستين او المانجوستين والشعير والكيوي وهناك أيضا الكاكا والبطيخ او الجح والليمون والدراق او الخوخ والافوكادو والحرنكش والسفرجل والكريز او الكرز والنبق او السدر والدوريان والبمبر.
● تقوي جهاز المناعة:
ويعتقد أن فاكهة التنين او ثمرة الدراجون تحسن جهاز المناعة ، لأنها غنية بالفلافونويد ومضادات الأكسدة. أيضا ، يقال أنها مصدر أفضل من الجزر لـ الفيتامين سي او الفيتامين ج. في الأسفل سنذكر بدائل عديدة مميزة تقوي المناعة بدلا من فاكهة التنين او ثمرة الدراغون.
ثمرة التوت النخل الاساي او اساي النخيل وجاك فروت والباشن فروت والمانغوستين او المانجوستين والشعير والكيوي وهناك أيضا الكاكا والبطيخ او الجح والليمون والدراق او الخوخ والافوكادو والحرنكش والسفرجل والكريز او الكرز والنبق او السدر والدوريان والبمبر والتين والشمام والليتشي والشمندر او البنجر والبابايا والرامبوتان ومنقه او منجه والجريب فروت او الزنباع وتسمى أيضا الكريفون او الليمون الهندي والبوملي.
تحذير
فوائد فاكهة التنين او ثمرة الدراغون لا بأس بها ومفيدة ولكن إذا اكثرت وافرطت في تناول او شرب هذه الثمرة قد تتسبب لنفسك بأعراض صحية سيئة مثل القيء. فوائد الشعير كثيرة ومناسبة لك كبديل صحي ولكننا نتحدث عن فوائد الشعير الطبيعي وليس فوائد شراب الشعير بربيكان.
تنبيه
يبحث بعض الناس عن الفيتامين سي او الفيتامين ج او المعادن والفيتامينات الاخرى في أماكن خاطئة مثلا في المشروبات الغازية او الصودا او العصائر ، مثل ، عصير جهينه وسنتوب او سن توب وميرندا وسفن اب والمشروب الغازي فانتا والفيمتو او الفمتو ومشروب السموثي.
وهناك أيضا البيبسي ومشروب الكولا او الكوكاكولا تروبيكانا والمشروب الغازي الديو او ماونتن ديو وبربيكان او باربيكان ومونستر ومشروب الطاقة الباورهورس او باور هورس وموسي وعصير التانج وعصير ميلكو وكابري سن وعصير اورجنال وسلس والسبرايت وعصير سن كولا والمشروب الغازي كندا دراي.