نبات فاكهة التنين

نبات فاكهة التنين 

قد يتساءل البعض عن ما هو نوع نبات فاكهة التنين او ثمرة البتايا وما هو شكلها الإجابة تجدها هنا! هي نبات تنتمي إلى عوائل الصبار وهي فعلا صبار! اعلم ان هذا لم يكن متوقعا ولكنه صحيح 100%. هذا الصبار يسمى الصبار المتسلق فهو يتسلق على الأشجار والجدران والاخشاب المهيئة ليعيش فوقها وله أوراق طويلة قوية وتخرج ثماره منها وهي ثمار لذيذة جدا وكما نعلم تسمى فاكهة التنين او الدراجون فروت. 

فوائد فاكهة التنين او ثمرة البتايا 

رفع المناعة 

من الممكن ان ترفع الدراغون فروت من قوة جهاز المناعة وتعطي دفعة خيالة لمناعتك بسبب احتوائها على عناصر مفيدة مثل الألياف والجذور الحرة والحديد ، فاكهة التنين او الدراجون فروت تحارب الجذور الحرة التي تسبب امراض القلب والسرطان. 

فواكه وخضروات أخرى مفيدة في رفع المناعة بدلا من فاكهة التنين او الدراغون فروت وهي الليمون والكاكا والتين والشمام والليتشي والشمندر او البنجر وجاك فروت والباشن فروت والمانغوستين او المانجوستين والشعير والبوملي والكيوي وهناك أيضا البطيخ او الجح والدراق او الخوخ والافوكادو والحرنكش والسفرجل والكريز او الكرز والنبق او السدر والدوريان والبابايا والرامبوتان ومنقه او منجه والجريب فروت او الزنباع وتسمى أيضا الكريفون او الليمون الهندي والبمبر. 

الحديد والكالسيوم والفسفور  

من الممكن انك لم تتوقع هذا ولكن بالفعل فاكهة التنين او ثمرة البتايا تحتوي على الحديد والكالسيوم والفسفور ومنها عناصر مفيدة ومهمة جدا للأسنان والعظام ، فاكهة التنين او ثمرة الدراجون تعتبر من الأطعمة الخارقة بس محتوياتها المتنوع من المعادن والفيتامينات. 

بدائل متوفرة لـ فاكهة التنين او ثمرة الدراغون وتحتوي على الحديد منها البوملي وجاك فروت والليتشي والشمندر او البنجر والتين والباشن فروت والكاكا والمانغوستين او المانجوستين والافوكادو والسفرجل وهناك أيضا الجريب فروت او الزنباع وتسمى أيضا الكريفون او الليمون الهندي والنبق او السدر والبطيخ او الجح والكيوي والليمون والدراق او الخوخ والحرنكش والشعير والكريز او الكرز والبمبر ومنقه او منجه والبابايا والرامبوتان والشمام والدوريان. 

تنبيه  

فوائد الشعير الطبيعي كثيرة جدا وهذا ما نقصده عند ذكر الشعير في البدائل وليس شراب الشعير بربيكان او باربيكان. الافراط في تناول فاكهة التنين او ثمرة البتايا قد يضرك.