ماهو أفضل عسل للصدر والبلغم والكحة؟ وطريقة استخدامه.
العسل فيه شفاءً للناس وأثبتت الدراسات أنه بالفعل يُعالج الكثير من الأمراض وهو من السكريات الصحية التي تضبط نسبة الأنسولين في الدم ولا تتسبب في ارتفاعه مثل السكر الأبيض المصنع. لذلك تابع معنا لتعرف وأفضل مشروب للصدر والبلغم ما هي طريقة استخدامه الصحيحة ليأتي بنتيجة.
أفضل 4 أنواع عسل للصدر والبلغم
هناك عدة أنواع من العسل فعالة جدًا في القضاء على البلغم والكحة وتنظيف الصدر مثل عسل السدر، عسل الحمضيات، عسل المانوكا، عسل الزلوع. سنتحدث أفضل عسل للصدر والبلغم والكحة و فعالية كل نوع منهم في القضاء على الكحة والبلغم:
عسل السدر
يستخدم عسل السدر للكحة وتنظيف الجهاز التنفسي والقضاء على والبلغم، وهو غالي الثمن مقارنةً بأنواع العسل الأخرى ولكنه يأتي بنتيجة مضمونة. يستخدم بالطريقة التالية:
- تناول من عسل السدر للكحة ثلاث ملاعق صغيرة على مدار اليوم.
- يكمن أن تضيف ملعقة صغيرة من الزنجبيل على ملعقة كبيرة من عسل السدر وتناوله في الصباح على الريق، فالزنجبيل معروف بفاعليته في القضاء على الكحة والبلغم وإضافته للعسل إضافة ممتازة وتزيد من مفعوله.
- كما يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من اليانسون المطحون على ملعقة كبيرة من عسل الصدر وتناوله صباحًا.
عسل المانوكا
من أفضل عسل للصدر والبلغم وخاصةً الكحة الشديدة، وكذلك البلغم والإنفلونزا. لذلك ينصح الطب البديل بتناول ملعقة كبيرة منه بشكل يومي لتقوية جهاز المناعة ومن ثم تقليل فرص الإصابة بنزلات البرد، ويستخدم بالطريقة التالية:
ملعقة كبيرة منه على الريق، كما يمكنك إضافة ملعقة منه على نصف كوب من الماء الدافئ وشربه، أويمكنك أيضًا تناوله مع العصير المفضل لك واستبداله بالسكر في التحلية.
عسل الحمضيات
يمكن أن نقول أنه أفضل عسل للصدر والبلغم لأنه يحتوي على فيتامين سي الذي ينصح الأطباء بالتركيز عليه طوال مدة الإصابة بنزلات البرد، حيث يعمل على تنظيف الجهاز التنفسي، لكونه أفضل عسل للكحة وتسليك الصوت. من أمثال عسل الحمضيات عسل البرتقال، ويستخدم بطرق التالية:
- إضافة ملعقة كبيرة منه على ماء دافئ وشربه في الصباح على غيار الريق.
- أضفه على أي نوع عصير تفضله، مثل عصير البرتقال، عصير الليمون، عصير الفراولة…. وهكذا.
- كما يمكنك تناوله كما هو بدون إضافات.
عسل شرش الزلوع
هذا النوع من أفضل عسل للصدر والبلغم وذلك لقدرته على القضاء على الفيروسات والبكتيريا وبالتالي علاج نزلات البرد بسرعة، كما يمكنك تناول ملعقة صغيرة منه يوميًا وقاية من الإصابة بالإنفلونزا ويستخدم بالطريقة التالية:
يمكنك علاج الكحة بالعسل والليمون من خلال إضافة ملعقة كبيرة منه على نصف كوب ماء به نصف عصير ليمونه.
تناول ملعقة صغيرة منه بشكل يومي الوقاية من الإصابة بنزلات البرد خاصةً في فصل الشتاء أو في الظروف الجوية غير المستقرة التي تسبب الإصابة بنزلات البرد.
اقرأ أيضا:
تجربتي مع الماء والعسل للتنحيف
ما هي فوائد العسل للصدر والكحه
أثبتت الدراسات الطبية أن للعسل قدرة كبيرة في تنظيف الجهاز التنفسي من القضاء على البلغم، القضاء على الكحة البسيطة والشديدة، علاج حرقان الزور الناتج عن الإصابة بالإنفلونزا، حيث يعمل على التالي:
- إيقاف الكحة في عدد ساعات قليلة.
- يستخدم كمضاد حيوي طبيعي بدلًان شراء المضادات الحيوية من الصيدلية.
- له مفعول ممتاز في طرد البلغم من الصدر وبسرعة.
- هذا بالإضافة إلى أنه يأتي بنتيجة رائعة في القضاء على انسداد الأنف والتقليل من المخاط الزائد الناتج عن نزلات البرد فيما يطلق عليه بسيلان الأنف.
- ثم أن مفعوله سريع في القضاء على احتقان الزور.
- علاوة على أنه يأتي بنتيجة سريعة في علاج التهابات الصدر.
- يقف سدًا منيعًا للفيروسات التي تسبب الالتهابات الرئوية بأعراضها الشديدة.
- أثبتت الدراسات أيضًا أنه يعالج مشكلة جفاف الحلق وذلك من خلال زيادة كمية اللعاب.
أفضل مشروب للصدر والبلغم
نقدم لك أكثر من طريقة يمكنك اللجوء إليها لاستخدام أفضل عسل للصدر والبلغم والكحة بطريقة علمية تقضي على الكحة والبلغم واحتقان الأنف والزور وآلام وجفاف الحلق:
الفلفل الأبيض مع العسل
- ضع رشه بسيطة من الفلفل الأبيض على ملعقة صغيرة من أي نوع من أنواع العسل التي ذكرناها.
- تناوله مرتين يوميًا مرة في الصباح ومرة في المساء ولمدة خمس أيام متواصلة.
- استخدم أفضل عسل للصدر والبلغم والكحة بجانب الأكل مع البصل مع الليمون الطازج.
- ضع بصلة كبيرة الحجم مع 2 ليمونه كبيرة الحجم مقطعة إلى نصفين في لتر من الماء.
- اترك المكونات لتغلي مدة ربع ساعة ثم صف الخليط، وأضف ملعقة صغيرة من العسل عليه وتناوله.
- تناول هذا المشروب الممتاز ثلاث مرات في اليوم مدة ثلاث أيام متواصلة.
- عصير العنب والعسل
- اعصر كوب من العنب في الخلاط، ثم أضف إليه ملعقة كبيرة من العسل حتى تختلط المكونات جيدًا.
- تناول هذا المشروب مرتين في اليوم من خلال شرب الكوب على مرتين.
- استمر على هذه الوصفة مدة خمس أيام متواصلة، حتى تستفيد من فوائد العسل في طرد البلغم أنه ويوقف سيلان الأنف وجفاف وآلام الحلق.
القرفة والزنجبيل مع العسل
إليك أفضل وصفه للصدر والكحه، وعلاج حساسية الصدرية نهائيا للأطفال إليك الوصفة التالية:
- اخلط نصف كوب من كل من القرفة، الزنجبيل، القرنفل في كوب من الماء المغلي.
- اترك المكونات في الكوب مدة ساعة ثم قوم بتصفيته وتحلية الماء بملعقة كبيرة من العسل.
- اشرب هذا الكوب كلما دعت الحاجة ولمدة أربع أيام متواصلة من اليوم الأول للتعب.
- العسل والقرفة والذي يعد أفضل مشروب للصدر والبلغم.
- قم بخلط ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة على ملعقة كبيرة من العسل.
- تناول هذا المزيج الرائع في القضاء على البلغم نهائياً وتقوية جهاز المناعة قبل النوم.
- عليك الاستمرار في تناول أفضل عسل للصدر والبلغم مدة خمس أيام متواصلة منذ اليوم الأول لنزلة البرد بكونها أفضل وصفة للصدر والبلغم.
الأسئلة الشائعة حول أفضل عسل للصدر والبلغم
يطرح الراغبين في علاج نزلات البرد وأعراضه مع أفضل عسل للصدر والبلغم والكحة الأسئلة التالية نجيبك عليها:
ما هو نوع العسل المفيد للكحة؟
عسل الزلوع للكحة في غضون أيام قليلة يأتي على رأس قائمة أفضل أنواع العسل لعلاج الكحة والبرد، يأتي بعده عسل المانوكا، عسل الحمضيات، عسل الأعشاب البرية.
كيف استخدم العسل للكحة؟
يمكنك استخدامه بأكثر من طريقة مثل إضافته على عصير الليمون، القرفة، الزنجبيل، القرنفل، عصير البصل، عصير العنب، الفلفل الأبيض.
ما فوائد عسل النحل للصدر؟
كل أنواع عسل النحل مفيدة جدًا للصدر وبالفعل تأتي بنتائج ممتازة لن تأتي بها الأدوية التي تسبب أعراض جانبية، وعلاج حساسية الصدرية نهائيا فهو ينظف الصدر من البلغم ويقضي على الكحة والكحة الجافة. كما يقلل من الإفرازات المخاطية المصاحبة لنزلة البرد فيمَا يسمى بسيلان الأنف. كما يحارب احتقان الزور بفاعلية.
تحدثنا عن أفضل عسل للصدر والبلغم وذكرنا ما هي فوائد العسل للصدر والكحة؟، وأفضل مشروب للصدر والبلغم لتنظيف الجهاز التنفسي عمومًا، السبب في ذلك يرجع إلى لقدرته على تقوية جهاز المناعة ليتصدى للفيروس الذي يسبب نزلة البرد وكل الأعراض المصاحبة لها. ننصحك بتناول ملعقة صغيرة من العسل على الريق يوميًا حتى تكون في مأمن من نزلات البرد وأعراضها الشديدة.