الحلبة

تجربة إحدى السيدات:  انا اخذها مطحونة بشكل لهوم وكنت استهلكها بملعقتين صغار باليوم الواحد اثناء دورتي، والاستعمال كان في اليوم الثاني إلين الرابع والحمدلله الانتظام تمام وكل شي ماشي زي العسل! وانا اشوفه مفيد جدا وصحي واتمنى تجربونه إلا إذا عندكم حساسية تجاه هذي الاكلة اتركوها وبإذن الله تلقون بدائل، ويفضل تستشيرون الطبيب قبل ما تاخذون أي شيء خصوصا لشي حساس مثل هذا والله يفرج همكم ويرزقكم الصحة والعافية.    تجربة إحدى السيدات:  عن نفسي يا بنات كنت استعملها قبل الزواج وكان هدفي زيادة وزني وكنت اسويها بالحليب بشكل يومي وصراحة دورتي كانت منتظمة بشكل جيد يعني هي ما أخرتها ولا قدمتها والامور كانت طيبة! ويمكن تفرق من شخص لشخص الله اعلم لكن هالكلام الي مريت فيه وحبيت اكتبه لكم ولعل وعسى احد منكم يستفيد، الله يزرقنا كلنا الصحة والعافية وبإذن الله يكون مفيد للكل.   تجربة إحدى السيدات:  انا اخذته وجربته لزيادة الوزن في البداية للأمانة واستمريت عليه وبقولكم الي صار! في 4 شهور انتظمت عندي دورتي بشكل خيالي يعني خلال هذي الاشهر كنت اخذه وفي اليوم الثالث تنزل دورتي على طول! لكن بعدها ما جتني دورتي ابدا وهالكلام من 3 اشهر!! وبعدين سألت وحدة صيدلانية عن الموضوع وقالت لي بسبب هالمنتج الي تاخذينه وانه يرفع هرمون معين في الدم وهالشي تسبب في تأخر دورتك! وانا والله مو متأكدة من كلامها لكن هذا الي قالت لي اياه وللحين ما فحصت وانا قبل كنت اخذت ادوية عشان الانتظام لكن ما فادت.   تجربة إحدى السيدات:  يا بنات ان بديت استخدمها صراحة لموضوع تكبير الصدر وزيادة الهرمونات الانثوية، يعني سمعت كلام وقلت بجرب ومن هالكلام، والصدمة انها وقفت عن دورتي لمدة شهرين!!! يعني احس بألمها لكنها ما تنزل وبعدين قالت لي الوالدة اقطعيها وفعلا ما شربتها وبعد عشرة ايام بالضبط نزلت دورتي! كتبت لكم الي صار معاي عشان تستفيدون واشوف الافضل ما تكثرون منها او تتاكدون انها تناسبكم ولا لا قبل لا تبدون فيها، الله يحفظكم ويوفقكم ويرزقكم كل خير.  اقرأ أيضا: تجربتي مع نقص المغنيسيوم     معلومات وفوائد  يعتبر مصدرًا غنيًا للعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة مثل الحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والنحاس وفيتامين B6 والبروتين والألياف الغذائية، وكما أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، وتعود معظم الفوائد الصحية إلى وجود مادة الصابونين والألياف فيه، وبفضل محتواه العالي من الألياف، يساعد في الهضم ومنع الإمساك وبالتالي هو مفيد جدا ولكن لا ينصح بالافراط فيه لأنه قد يسبب مشاكل عديدة مثله مثل غيرة عند الاكثار. Galactomannan، هي ألياف قابلة للذوبان في الماء توجد في بذور هذه الاكلة، يحد من شهيتك عن طريق تعزيز الشعور بالامتلاء، مما يساعد في إدارة الوزن، يزيد Galactomannan أيضًا من التمثيل الغذائي في الجسم، مما يعزز حرق الدهون وكذلك الصحة العامة، ونستنتج من هذا الامر ان هذا المنتج مفيد في عدة امور مختلفة ويمكن ان يساعد ايضا في تخسيس وزنك بصورة صحية في حال انك وضعته في جدول دايت صحي ومناسب.     … اقرأ المزيد »تجاربكم مع الحلبة لتنزيل الدورة