انواع فاكهة التنين

انواع فاكهة التنين 

هناك ثلالثة أنواع لـ فاكهة التنين او كما يطلق عليها ثمرة البتايا واحد هذه الأنواع ذو القشرة الحمراء والجوف الأحمر او الارجواني وهو لذيذ وله ذاق جيد ولكنه ليس الأشهر ، وهناك النوع الثاني ذو القشرة الحمراء والجوف الأبيض واخر نوع هو المختلف من الخارج له لون اصفر واشواك على القشرة الخارجية ويكون الجوف ابيض. 

فوائد فاكهة التنين او الدراجون فروت 

مثالية لعلاج ضربة أشعة الشمس وحب الشباب  

فاكهة التنين او الدراغون فروت غنية بفيتامين B3 ، شرائح من فاكهة التنين او ثمرة البتايا تضغط بخفة على البشرة المحروقة من الشمس سوف ترطبها وتطلق حرارتها غير السارة. أو حاول صنع معجون يشبه الصبار عن طريق مزج فاكهة التنين او الدراجون فروت مع القليل من عصير الخيار والعسل. هذه الثمرة لها فوائد كثيرة جدا. 

فواكه أخرى فيدة للبشرة بدلا من فاكهة التنين او الدراغون فروت منها الدراق او الخوخ والتين والشمام والليتشي والشمندر او البنجر وجاك فروت والباشن فروت والمانغوستين او المانجوستين والشعير والكيوي وهناك أيضا الكاكا والبطيخ او الجح والليمون والافوكادو والحرنكش والسفرجل والكريز او الكرز والنبق او السدر والدوريان والبابايا والرامبوتان ومنقه او منجه والجريب فروت او الزنباع وتسمى أيضا الكريفون او الليمون الهندي والبوملي والبمبر. 

تساعد في علاج الإمساك 

بما أن فاكهة التنين او ثمرة البتايا غنية بالمياه والألياف الغذائية ، فهي علاج طبيعي ممتاز للإمساك لدى الأطفال (والكبار). ويقال أن البذور السوداء لها تأثير ملين خفيف. ساعد أطفالك على الابتعاد عن الأطعمة السريعة السكرية التي تسبب الانتفاخ ويمكن أن تؤدي إلى الإمساك. بدلاً من ذلك ، املأ أطباق الوجبات الخفيفة الخاصة بهم. 

فاكهة التنين او ثمرة الدراجون لها بدائل مفيدة ولذيذة مثل البوملي وجاك فروت والليتشي والشمندر او البنجر والتين والباشن فروت والكاكا والمانغوستين او المانجوستين والافوكادو والسفرجل وهناك أيضا الجريب فروت او الزنباع وتسمى أيضا الكريفون او الليمون الهندي والنبق او السدر والبطيخ او الجح والكيوي والليمون والدراق او الخوخ والحرنكش والشعير والكريز او الكرز والبمبر ومنقه او منجه والبابايا والرامبوتان والشمام والدوريان. 

تنبيه 

فاكهة التنين او ثمرة الدراغون مهمة ولها فوائد للجسم ولكن لا يجب الافراط فيها ولا ننسى البدائل ، ذكرنا ان الشعير بديل له فوائد مهمة ولكن هذا بعيدا عن فوائد الشعير بربيكان او باربيكان.