موقع المقالة

[ لشراء مسك الطهارة في الإمارات يرجى زيارة المتجر ]

اضرار الشعير على الكلى

اضرار الشعير على الكلى

الشعير

نبتة الشعير لها فوائد عديدة ، وأيضا هي من الحشائش المعمرة ، وعاش من خيرها الأجداد سواء عن طريق الاكل او العلاج وهي سهلة الزراعة والحصاد ويفضل زراعتها في الأماكن الحارة ويجب ريها 3 مرات في الموسم.

تحصد عند الاصفرار وهي تشبه القمح في الشكل ، الشعير لمرضى السكري جيد جدا لأنه يساعد في انقاص السكر في الدم ، الشعير للحامل يعتبر غذاء جيد خصوصا أنه يقي من سكري الحمل ، وهناك شعير هندي مشهور بتعدد وصفاته، وللشعير العديد من الفوائد المهمة للإنسان سواء الكبير أو الصغير.

من اهم وصفات الشعير هي التلبينة! فالشعير عنصر أساسي فيها ولا يمكن استبداله بغيره ، للشعير أصناف عديدة ومسماه العلمي “هورديوم فولغار” ويحتوي الشعير على كمية كبيرة جدا من الألياف وهي أيضا مفيدة لجسم الإنسان.

يتم زراعة الشعير في اغلب مناطق الأرض وترتيب الشعير بين المحاصيل الأكثر زراعة في الأرض هو الرابع ، وبلغ عدد محصول الشعير في عام 2013 مع كل الدول المنتجة 144 مليون طن وهو رقم خيالي ولكن هذا يدل على أهمية الشعير وفائدته الكبيرة ، وهناك عدة دراسات تثبت أهمية الشعير وفوائده الكثيرة مثلا دراسة البروفيسورة آن نيلسون في السويد ودراسات أخرى في هولندا.

اقرأ أيضا: علاج حصوات الكلى بالشعير

فوائد الشعير

● يسهل الهضم :

يقوي الشعير من عملية الهضم ويجعلها اكثر سلاسة مما يعطي الإنسان الشعور براحة ونشاط اكبر.

● ينزل الكوليسترول الضار في الدم :

من فوائد الشعير إنزال الكوليسترول الضار في الجسم والمساهمة في حماية القلب من الامراض واخفاض ضغط الدم ، مما يساعد في الحصول على صحة افضل.

اقرأ أيضا: فوائد الشعير للكلى

● حماية العظام :

يحمي الشعير العظام من مرض هشاشة العظام لأنه يحوي في داخله كميات كبيرة جدا من الكالسيوم وهو عنصر مفيد في تقوية العظام وإبقائه سليما.

● الشعير للكلى :

فوائد الشعير تشمل الكلى أيضا فهو يساعد في التخلص من حصى الكلى عن طريق البول ، لأنه مدر للبول ، وأيضا يقي من حصى الكلى عن طريق شرب كوب من ماء الشعير يوميا.

 اطلع على: ماء الشعير للكلى

اضرار الشعير على الكلى

بشكل عام اضرار الشعير قد تكون معدومة للكلى أو غيرها ، يضر الشعير فقط في حالات قليلة جدا ونادرة ، منها حساسية القمح أو الغلوتين إذا كنت مصاب بهذه الحساسية من الممكن أن يسبب لك الشعير مشاكل صحية وأيضا إذا كان سكر الدم لديك منخفض ينصح بالابتعاد من الشعير لأنه سينقص من مستوى السكر في الدم اكثر وهذا قد يسبب مرض نقص السكر.

هناك أيضا العمليات الجراحية اثنائها وبعدها بأسبوعين قد يكون مستوى السكر غير ثابت فتجنب الشعير إلى أن يثبت السكر وبعدها يمكنك استهلاك الشعير ، وأخيرا “الافراط في تناول الشعير” إذا افرط الشخص في تناول الشعير قد يؤدي هذا إلى اعراض جانبية تضر صحتك لذلك اكتفى بكوب واحد باليوم ، وإذا اكثرت اشرب كوبين فقط ، فوائد الشعير كثيرة ومضاره تكاد تكون معدومة لذلك ننصح به ولكن بكميات مناسبة وفي أوقات مناسبة

تم تحديث المقالة بتاريخ: 2021/06/07

مقالات قد تهمك:

الشعير للكلى

فوائد شراب الشعير للكلى

فوائد الشعير المغلي للكلى