أنت في حوالي 12 أسبوعًا من الحمل فجأة تشعر أنه يجب أن يكون لديك وجبة معينة مثلا معكرونة بالدجاج! ولكن عندما تباشر بتحضير الوجبة التي تريدها مرة أخرى تشتهي شيئا آخر مثل المثلجات! هنا احترس الآن أنت دخلت رسميا في مرحلة اشتهاء أطعمة… اقرأ المزيد »متى يبدأ الوحم عند الحامل

هذه المعلومات للأغراض الإعلامية فقط ولا ينبغي أن تحل محل المشورة من أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك، من المحتمل أن تكون جميع أنواع التمارين والتغييرات الغذائية خطيرة، وأولئك الذين لا يطلبون المشورة من هيئة الرعاية الصحية المناسبة يتحملون مسؤولية أي إصابة قد تحدث! لذلك نتمنى منكم استشارة طبيبكم الخاص قبل اتخاذ أي قرار أثناء الحمل.   … اقرأ المزيد »متى تبدأ الحامل بالمشي

هو الأمر الذي تسبب في تأخر الحمل لفترة طويلة لدى النساء الكثيرات، وعندما يتم تشخيص تلك الحالة يجب التخلص من تلك الزيادات قبل أن تحدث… اقرأ المزيد »تجربتي مع لحمية الرحم

هي أحد الأطعمة المفيدة سواء للمرأة أو الرجل وتتميز بمذاقها الخاص عن باقي الأطعمة ولكن حديثنا اليوم عن فوائدها وآثارها الجانبية للحامل! وقد يقول البعض ان لا داعي للقلق الزائد وقت الحمل ولكن هذا أمر خاطئ تماما! فالمرأة محقة فالتحقيق قبل اختيار اطعمتها لأن هذا يؤثر بشكل مباشر على الجنين وبالتالي نحثكم… اقرأ المزيد »هل الحلبة تضر الحامل

يجلب الحمل الكثير من السعادة والفرح، ولكنه أيضًا يجعلك حذرة ومتشككة بكل ما تفعلينه، بين التغييرات التي تجريها أثناء حملك هو التردد باختيار الأطعمة المناسبة،… اقرأ المزيد »هل نعناع يضر الحامل

أثناء الحمل، هناك بعض الاحتياطات الواجب اتخاذها فيما يتعلق بالتغذية، ما تأكله الأم يذهب مباشرة إلى الجنين لذلك من الجيد الابتعاد عن بعض الأطعمة، واحداها هي هذه القطعة أيضًا، لها موسم خاص بها وهي تعتبر طعام شهي يثري نكهة كل طبق، ولكن يفضل الابتعاد عنها أثناء الحمل، دعنا نرى لماذا.    ما هو… اقرأ المزيد »هل الفقع يضر الحامل

مين ركبت شريحة منع الحمل كثير ما نجد النساء عبر الصفحات الخاصة بهن على منصات التواصل الاجتماعي يطرحن هذا السؤال مصحوبًا بالعديد من الأسئلة حول… اقرأ المزيد »مين ركبت شريحة منع الحمل